人人都知道高血压对人体的危害是极大的，但大多数人却对低血压并不了解，甚至有许多人认为血压低对健康没有任何影响，甚至还可以避免心脑血管疾病的发生，血压忽高忽低最可怕，其实这种认知并不正确，低血压同样属于心脑血管疾病，长期得不到有效的控制，也会对人体造成严重的危害。
低血压易诱发哪些危害？
1、引发脑卒中
并不是只有高血压才会引发脑卒中，低血压同样有这样的危害。当血压很低的时候，心脏输出的血液量就会减少，这样一来身体各个器官都会出现缺血的情况，这其中就包括脑部。当脑部轻微缺血的时候，患者会出现头晕、眼黑的症状，当脑部因为低血压严重缺血的时候，患者则会导致晕厥或者休克，最为严重的时候则会导致脑卒中的发生，尤其是本身就血液粘稠或者脑血管狭窄的人，患上低血压之后更容易出现脑卒中的现象。
2、便秘
低血压会引发植物神经紊乱，从而导致肠道功能减弱，这样一来很容易就会出现便秘的现象。而便秘则会让身体存在很多的毒素，从而影响其他器官的正常运行和健康。
低血压会引起许多病症，比如经常会引起眩晕，病情严重的会导致晕厥。如果是老年人得了低血压，我们就需要更加警惕，因为老年人低血压患者非常容易引起脑供血不足、记忆力减退，病情严重会导致脑梗死。长时间的低血压，使机体血管。
3、导致抑郁
经研究发现，低血压的人患上抑郁症的风险比普通人要高30%，之所以会出现这样的现象，是因为低血压会导致大脑供血不足。
4、影响其他器官的健康
低血压要如何缓解？
低血压严重了，会造成脑供血不足、肾脏功能不全、心脏病变、休克等后果。1.脑供血不足 血压过低时，人体主动脉流向脑部，也就是颈动脉的供血会减少，当出现严重的低血压现象时，脑供血量也会急剧下降，当脑供血下降到一定。
1、适量运动
运动能够让血液流动的速度更快，从而缓解低血压的情况，因此在生活中要做适量的运动，尤其是有氧运动最为适宜，比如骑车、游泳等等。
2、控制盐的摄入
大多数人都知道高血压患者需要控制食盐的摄入，因此许多人在患了低血压之后，会大量的摄入食盐。大量摄入食盐确实可以让血压升高一些，但却会影响其他器官的健康，尤其是心脏和神经系统，因此在低血压期间不能够随意食盐的摄入量。
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3、少喝酒，多喝水
大量的酒精进入体内之后，会对血管造成刺激，从而使血管扩张，让血管的压力增加，这样一来血压就会再度降低，一不小心就会出现一些严重的状况，比如休克，因此平时不能够过多的饮酒。反而可以多喝一些水，因为摄入足够的水分，血液循环会变得更加流畅，而且血容量也会有所增加，这样一来血压则能够保持稳定。
低血压可能导致大脑和其他器官供血不足。长期供血不足会造成缺氧，对大脑和器官造成损害，不利于健康，年轻的低血压患者，如果没有特殊症状，只要加强锻炼，身体抵抗力提高，食物中富含蛋白质，如鸡肉、鱼等，低血压不一定有效。
1、低血压身体容易出现头晕、身体无力，面色无华，昏睡症状，严重影响了工作和学习的效率。2、低血压容易出现脑部供血不足，会突然晕厥的情况。3、低血压人的听力、视力也会造成一定的影响。4、严重的低血压会诱发脑梗塞。
