坊间有“十胃九寒”的说法,即十个胃病患者中有九个是属于胃寒的。有道理吗?
广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授表示,在临床中,的确大多数胃病患者属于胃寒证型,尤其现在天气转冷,胃寒的朋友更要注意养护。
调治胃寒可用辛温之物
黄穗平教授表示,冬季寒邪易损伤脾胃阳气,从而引起胃脘痉挛,导致胃寒脘腹冷痛、呕吐、腹泻,治疗上就需要一些温里助阳之物来祛寒助阳。
胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以。
“作为散寒通络止痛治疗的常用辛温之物,胡椒就是调治胃寒的一个好选择。内服外用不仅可助防治胃寒,平日也是调味佳品。”黄穗平说。
中医学认为,胡椒性热,味辛,归胃、大肠经,胃部总是凉凉的是怎么回事啊,能温中散寒,下气消痰,用于胃寒呕吐、腹痛泄泻、食欲不振、癫痫痰多等。临床常用胡椒治疗胃寒呕吐,食欲不振,腹痛泄泻。
中医学认为,胡椒性热,味辛,归胃、大肠经,能温中散寒,下气消痰,用于胃寒呕吐、腹痛泄泻、食欲不振、癫痫痰多等。临床常用胡椒治疗胃寒呕吐,食欲不振,腹痛泄泻。
病情分析:炎热天气易感暑热湿邪,影响脾胃消化吸收功能,如果又常吃生冷食物,常饮冷饮,就会损害脾胃.暑热天气应该选吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力.特别是一些慢性病患者,吃冷饮更要有所选择,甚至应忌冷饮. 饮料温度最好介。
现代药理研究表明,胡椒所含的胡椒碱是主要生理活性成分之一,具有抗惊厥、防止乳腺癌作用,同时胡椒还有镇静、助消化、抗骨骼肌松弛和抗抑郁等作用。
外敷还可解痉止痛
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,。
除了内服,胡椒还可外用。黄穗平提醒,不少人受凉以后会出现胃肠道痉挛、疼痛不适的症状。此时不妨采用热敷的方法以祛寒止痛。
具体做法:将1斤的粗盐、50克白胡椒、50克干艾叶一同放入铁锅里热炒,炒后趁热装在棉布袋里,放在腹部热敷,达到温中祛寒、解痉止痛的效果。在使用热敷包时,要注意避免温度过高,可在患处多垫一些毛巾,避免烫伤。
药用宜选白胡椒
白胡椒的味道比黑胡椒更辛辣,因此散寒、健胃的功效更强,药用价值也就更高一些。
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食疗方推荐
白胡椒猪肚鸡汤
材料:白胡椒5克、猪肚1个、鸡半只、生姜3片(2-3人份)
功效:健脾养胃温阳。
适合人群:脾胃虚寒者,常见脘腹冷痛,喜欢温暖和热食,吃了寒冷的食物就难受不适,口淡乏味,大便稀溏,身体怕冷、手足不温,舌淡苔白、脉沉等。