一、某些严重疾病会导致噩梦
1。心脏病
瑞典一项研究发现，噩梦增多与心律不齐和间歇性胸痛存在重要关联。该研究还发现，在频繁发生噩梦和睡眠糟糕的40～64岁女性中，胸痛和心律不齐明显增多。
2。糖尿病低血糖
连续好几天做噩梦梦见僵尸追我，预示着近期你的运势不佳，之前一直拖着没有完成的工作，需要加快自己的速度，尽快完成。 连续好几天做噩梦梦见鬼上身，会出小意外，但能得到朋友的帮助，度过难关。周公解梦连续几天做噩梦。
凌晨睡出了心慌甚至噩梦，尤其到了冬天，这种迹象比较明显的糖尿病患者要警惕低血糖的突袭。冬天是夜间低血糖的高发期，昼短夜长，糖尿病患者如果得不到及时的能量补充，容易发生低血糖。
常做噩梦可能是几种疾病信号
夜间低血糖一般出现在凌晨1～3点钟左右，如果感觉这个时间段会出汗、心慌、做噩梦，第二天起床以后还会头痛，女生连续几天做噩梦，感觉没睡好、乏力，都要警惕自己是否出现了夜间低血糖。
3。帕金森病
英国《柳叶刀·神经病学》杂志刊登研究表明，如果在快眼动睡眠期常因为噩梦而出现尖叫、哭泣、乱打乱踢等现象，这些人群罹患帕金森病及其他神经退化性疾病的危险会大大增加。
第一，精神虚弱，日常生活中的压力过大，导致精神紧张，在睡梦中大脑皮层细胞仍处于比较活跃的状态，导致不好的梦境产生。第二，近期不良情绪波动较大，或者近段时间受到惊吓，容易导致噩梦的产生。第三，不正确的睡姿或者不适。
4。 睡眠呼吸暂停
5。 焦虑或抑郁
连续做恶梦，考虑是身体存在着肝火，虚火，痰热，心脾虚弱等因素有关导致。如果是由于肝火导致，往往伴有面红目赤，脾气暴躁等症状表现，可以选择龙胆泻肝丸调理治疗。如果是由于虚火导致，往往伴有咽干口燥，五心烦热等症状表现。
研究表明，焦虑症或抑郁症患者会频繁做噩梦，平均每周做3次以上噩梦的人群，在5年内，患精神疾病的几率比正常人高出5.7倍。
6。 吃某些药也会引起恶梦
二、分享几招赶走噩梦
由此可见连续做噩梦，一方面可能是身体受到伤害时会发出一些信号给大脑，有一些伤害的信号较为激烈，比如突然被烫到，还有一些信号很微弱，基本无法察觉到，比如人的脏器受到伤害。有可能在症状还没有发作之前，人的身体已经开始。
1。 从容面对生活中的压力，有什么事慢慢来，调整好生活节奏；
2。 仰卧睡觉时，不要把手放在胸口和肚子上；
3。 被子选用重量较轻的；
4。 晚上不要吃得太饱。
如果人最近一段时间压力太大，例如生活的工作的学习的其他各个方面的压力太大，就可能导致连续的做噩梦，休息不好，调解不过来，就会出现这种情况，我希望你还是能够放松心情，好好的歇一歇，如果有可能，请两天假，好好的睡。
