午餐肉是吃火锅时常见的配菜，然而最开始它是经济危机时发明的一种廉价商品，后来被美军大量采购用作士兵口粮。使用安全，午餐肉罐头正确吃法，卫生，是当前欧美发达国家家庭必备的食品。
说起午餐肉，从打开盒子开始就香气扑鼻，浓浓的肉香，让人胃口大开。平日无论是夹在面包和馒头中都很方便，还可以烫火锅啊，真的非常好吃！那今天给大家说说这自制午餐肉的方法，这东西还是自己做的放心点，尤其是家里有孩子的，特别简单的！
1、洋葱、胡萝卜分别切丁，青豆洗净，虾仁去虾线洗净 2、午餐肉切丁 3、起锅注入适量清水烧开，放入胡萝卜和青豆灼烫2分钟至熟，捞起沥干水分 4、将鸡蛋打匀，加入米饭中拌匀 5、另起锅注入少许色拉油烧热，加入洋葱炒。
午餐肉
1、午餐肉罐头怎么吃：（1）直接吃 午餐肉罐头是比较对人们口味的一种罐头食品，它讲究开盖即食，这是最简单也是最经典的吃法，除了调料味比较浓郁一点外，总体来说不难吃，不想做过多操作的小伙伴可以直接吃。（2）与泡。
食材：
步骤：
企业回吃代餐粉不可以不吃饭。代餐食品能够延长胃的消化时间，从而产生饱腹感，但代餐食品的营养元素含量往不均衡，维生素、矿物质等也非常有限，长时间食用会给人体的健康带来不良影响。使用代餐食品时，必须保证必要的蛋白质和维生素，达到“减脂肪。
1、三分肥七分瘦的猪肉洗净剁成肉泥。（自己剁嫌麻烦可以买现成的）
2、将葱洗净切末，姜切末，放入剁好的肉泥中。将玉米淀粉加少许清水，调成淀粉汁备用。
3、加入盐，白糖，花椒粉，胡椒粉，料酒，蚝油搅拌均匀。
4、再倒入淀粉水，分次倒入肉泥中，用手反复将肉泥抓均匀。（或用筷子朝一个方向搅拌上劲）
很多人都会有过这样一个疑问：午餐肉为什么叫做午餐肉，而不是叫早餐肉、晚餐肉、宵夜肉？
据说，在美国大萧条时期，午餐只常见于中产及上层阶级，一般的劳工阶层并没有吃午餐的习惯，而政府官员及公司高层所举办的午宴聚会（Luncheon）流行吃Spam，使Luncheon Meat（在午宴聚会吃的肉）一词逐渐出现。
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午餐肉罐头可以直接吃也可以炸着吃。白嫩又滑的豆腐切块，要温柔的切哟，女孩纸一定要注意，午餐肉切粒粒，不要太大块了。豌豆洗净后焯一下焯捞国人对于吃这一方面，有自己独特的见解，不能不说见解独到，让许多国际友人自愧。
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