近期我儿子去做体检，发现铅超标了，特意查了一下，成人排铅最快的方法，我国儿童铅中毒率非常高，今天就来谈一谈怎样应对儿童铅中毒。
如今，环境污染不可避免，我们身边处处潜藏着危机，其中一个沉默杀手就是——铅！
回病情分析: 可服用排铅口服液,平时多吃一下食物来排铅:牛奶、绿豆、海参、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃、钙、锌、VB、VC、VE、膳食纤维。 指导意见: 平时不饮用含铅容器(如酒杯、碗碟)盛装过久的酒或。
据调查，我国儿童铅中毒率高达10.45%，也就是每10个孩子就有一个孩子铅中毒！
而近年来的调查显示：我国儿童铅超标超过50%！！
看超标多少，如果铅含量过高遵医嘱用排铅药物。如果很少可用食物排铅 虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的。
所以，预防铅中毒，是每个妈妈应懂的知识。
当你家孩子的报告单上出现铅超标，则一定、马上、立刻采取措施！
有以下情况，应注意孩子是否已经发生铅中毒：
宝宝也许会说嘴里有金属味道，会有流口水、呕吐、肚子剧痛等表现，甚至出现手脚末端感觉减退。
宝宝可能不爱吃饭、腹痛、腹泻、便秘（这些症状不典型，不是一有症状就是铅中毒）。
宝宝身材矮小，有多动或学习障碍的表现。
提醒：宝宝铅中毒后，症状非常不典型，有以上症状不一定就是铅中毒！
只有依靠医院血铅检测才能确诊！
血铅＜99ug/L，相对安全；（国外普遍认为应该小于50 ug/L才安全）
铅与钙在体内的代谢过程相似，服食含钙高的食物可防治铅蓄积。含钙较丰富的食物有：虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克)、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯。
血铅＞100ug/L，称为高铅血症；
血铅＞200ug/L，称为铅中毒；
血铅＞450ug/L，称为重度铅中毒。
怎样排铅？
当中度和重度铅中毒，需要进行排铅治疗，不严重可以采取饮食调整和营养疗法促进铅的排出。
如充足的蛋白质、钙等营养有助于铅的排出并抑制铅的吸收；
多吃粗粮、蔬菜、水果也可以促进铅排出并抵御铅的损伤；
其他如有机绿藻、西兰花萃取物等，近几年研究发现对重金属排出有很不错的效果。
铅从哪里来？
A、印有鲜艳图案的物品，如奶瓶、陶瓷器皿、玩具、彩色铅笔（笔芯不含铅），这些物品可能铅超标。
B、 含有人工色素的各种零食。还有皮蛋、薯片、老式爆米花机烘出的爆米花等食品都含铅较高。
C、汽车尾气、工业废气、污染的空气中铅含量都很高。
1、牛奶：平时可以让孩子多喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质和铅结合，可以阻碍铅元素的吸收，所以建议预防铅超标，每天孩子可以喝一两杯牛奶。2、虾皮：虾皮中含有的钙量还是比较高的，而且有研究发现了，钙质摄入对于儿童促进骨骼。
预防损伤，其实重在预防：
，它对重金属有很强的吸附力，且会随着重金属系数的增加吸附力也增加。再搭配螺旋藻，既排了铅，又保证了体内的营养均衡，且排铅的效果也不错。注意，应多喝水。无论大人还是孩子都可以用，只要调整服用量即可。
A、避免给孩子买印有鲜艳图案的玩具
B、 要经常清洗玩具，并且让宝宝养成洗手的习惯，勤剪指甲，指甲缝十分容易藏匿铅尘。
C、不要给孩子使用成人的化妆品，妈妈怀孕、哺乳期间应该避免染发、烫发、浓妆等。
D、均衡营养，避免营养缺乏，孩子营养不良或缺钙、铁、锌等元素时，会增加铅的吸收。
