新鲜天麻营养价值极高,营养成分丰富,富含天麻素,香荚兰素,蛋白质,氨基酸,微量元素。不仅口感比干天麻好很多,而且全新鲜,没有经过任何加工,有效成分得到了最大的保留,真正的活性天麻,所以药性远远好于干品!干天麻的吃法大家多比较清楚,鲜天麻的10种吃法,对于新鲜天麻的吃法却一知半解,那么新鲜天麻的吃法有哪些呢?
新鲜天麻的吃法
新鲜天麻的吃法
天麻蒸鸡蛋
功效:对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
1、清炒新鲜天麻丝 【材料】新鲜天麻200~250克,青椒50克,盐、味精适量。【做法】①将鲜天麻用清水洗净泥沙,在开水中焯3~5分钟,捞起,冷却后切丝。②青椒洗净切丝。③锅内放油适量,烧热后放入鲜天麻丝翻炒片刻,。
配方制作:天麻粉6克,鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉放锅里隔水蒸。
1、首先准备材料:新鲜天麻、瘦肉、大蒜、青红辣椒。2、将天麻去皮。3、然后切片。4、青红辣椒切丝,大蒜拍扁切沫。5、接着切点葱花。6、瘦肉加入一勺生粉抓匀腌制一分钟。7、然后锅中倒油,加入瘦肉进行翻炒片刻。8。
用法:早晚各食服一次,1 0天为1个疗程。停服2天再服,连服3个疗程。
大米面用冷水调成糊状,待水开后加入,再加入鲜天麻、 羊肝丁、精盐,煮成粥即可食用。2、 鲜天麻茶 :鲜天麻片20克,白菊花2克,枸杞3克,大枣2枚 。鲜天麻洗净去蒂,切薄片,与干白菊花、干枸杞子和大枣一起用80。
天麻、枸杞煮猪脑
功效:对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。
用法:每日一次食,或隔日一次也可。
鲜天麻的食用方法 1、 鲜天麻羊肝粥 【原料】鲜天麻150克,羊肝60克,葱30克,大米100克 【制作方法】羊肝清水煮熟切成方丁,大米磨成细粉,葱切成米备用。锅内放入油适量,烧至6成热放入葱米,炸出香味后加入清水20。