季节交替，出现感冒，鼻炎等疾病的时候，都可能会引起鼻子不通气的症状，晚上睡觉的时候都需要张嘴呼吸，会让人感觉特别的难受。
那么，如何让鼻子快速通气呢？下面就为大家介绍几个让鼻子快速通气的方法。
鼻子不通气常见原因
急性鼻炎：也就是上呼吸道感染（俗称感冒），原因是鼻腔粘膜及鼻甲的水肿、肥厚、分泌物增多，教你一招20秒让鼻子通气，也就是鼻涕，这种情况通常按感冒治疗便可见效。
慢性鼻炎：严格的叫法应该是慢性鼻炎-鼻窦炎，一种是鼻甲肥大，另外一种就是鼻息肉。
日常生活中，以急性鼻炎和慢性鼻炎最为多见，比较少见的有鼻腔恶性肿瘤、血管瘤、鼻腔异物引起鼻塞。
如何缓解鼻塞
1.热熏法
那么冷鼻塞呢？这里有10个鼻腔通气提示，可以快速有效地缓解鼻塞症状。1.将新鲜橙皮推入鼻孔，并将挤压果汁喷入鼻腔。鼻子很快就会通风了。2.左鼻阻塞向右卧，右鼻阻塞向左卧，用两个手指夹住鼻子，按揉两侧营香穴1-
鼻子不通气的时候，使用开口比较小的杯子或瓶子，倒入热水或熬好的中药，用热气熏鼻子，湿润鼻腔，可以缓解鼻塞。
2.热敷法
1、喷雾剂：每个药房都有售，这是每次鼻塞的首选。2、快速揉搓尾椎骨：如果在晚上无处买药或者喷雾剂，我们可以快速揉搓尾椎骨，直至发热。鼻子很快就能通气。3、侧卧：如果是单边的鼻子不通气，例如左边鼻孔不通，我们可以。
用热毛巾敷在鼻子上，持续约10分钟，毛巾冷了可再放入热水中加热拧干再敷在鼻子上，注意温度不要烫伤鼻子。
3.侧躺抬头
鼻塞怎么办怎样让鼻通气 鼻塞怎么办怎样让鼻通气是大家1经常讨论的，不过鼻塞首先要明确病因。对急性鼻炎来说，可以选择鼻腔黏膜减充血剂。对于过敏性鼻炎患者来说，可以选择利用糖皮质激素来进行抗炎、抗水肿的治疗。患者出现。
4.拉伸筋膜
一般情况下，老人也有很多的土方，也就是用手拧鼻根，这样的话，能够很好的通气，能够让我们大家感受到新鲜的空气，但是通常情况下，我们的鼻子可能是很难通气的，因此，需要我们大家认识到，这是一个病症，需要我们去看医生。
鼻子不通气时，首先双手背后，手指交叉、撑开并向后反转，双肩打开，挺胸、伸直手臂，然后尽可能地向上拉伸。坚持20秒左右，连续拉伸3组。
鼻塞快通方法：1.麻黄碱类鼻喷剂；2.积极治疗原发病；3.局部热敷或蒸汽雾化。鼻子充血是上呼吸道常见的症状之一，许多过敏性鼻炎或慢性鼻炎及上呼吸道感染的病人都会有不同程度的鼻子充血，那一般情况下可采用麻黄碱类鼻喷剂。
5.按摩穴位
鼻子不通气时，用手指按揉鼻翼两侧的迎香穴，或用手掌两个大鱼际，快速擦迎香穴，摩擦穴位一分钟至局部发热。
迎香穴是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，按摩、摩擦该穴位可通经活络，从而缓解鼻塞。
6.生理盐水滴鼻
上述这些方法，顶多可以暂时缓解鼻塞。主要是让因鼻塞难受的时候，可获得短暂缓解，方便入睡或休息。如以上方法不能缓解鼻塞或鼻子经常不舒服，建议尽早到医院就诊治疗。
