宝妈群里常有人抱怨：生完孩子后感觉体型大了一号，肚子大了，屁股大了，手臂也粗了……去年刚生完三胎的我，想必对此是有发言权的。宝妈的身材管理和时间管理似乎很难平衡好，要照顾孩子，没有大量的时间和精力去减肥塑形，全身都不胖只有肚子大怎么减肥，但是却又为此感到焦虑。如果你也为此感到焦虑，那么我的分享或许可以帮助到你。从身材严重走样的胖妈变成老公震惊的辣妈，我只用了几个月时间，而且轻轻松松，不必节食，不必运动，更不必冒风险去开刀。
生完三胎，陷入严重身材焦虑
企业回舒尔佳奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。舒尔佳奥利司他减肥胶囊不同于其他的减肥胶囊。它。
由于我前面两个生的都是儿子，老公一直有个女儿梦。所以，三胎政策实施后，我们就自然而然响应了号召。很幸运，老公的女儿梦实现了。全家都很开心。但是，我却陷入了深深的身材焦虑。
3、腹部按摩减肥法。这种方法简单而有效。本品也适用于消化系统、神经、泌尿生殖系统等多种疾病,也可作为消除腹部脂肪,强健身体的一种方法。 此法具有简便易学、舒适、见效快等优点。首先采用波动式推压的方法,将腹部从腹壁移至腹壁
秀域高招，让我恢复魔鬼身材
减肥肚子最快方法3 第一，肚子胖每天坚持做仰卧起坐的运动，能够起到比较好的减肥瘦肚子的作用，仰卧起坐的运动可以成功的燃烧肚子上的脂肪，可以让女性的腰身变得越来越苗条，同时也可以锻炼腰部的腹肌，在减肥瘦身期间饮食。
闺蜜听说了我的烦恼后，劝说我去试试秀域减肥法。她说：“我之前产后瘦身就是在秀域做的，他们家2005年就成立，是做古方减肥起家的，已经有18年减肥经验了。我还曾在央视节目里看过秀域的减肥过程。而且秀域在全国有近千家门店，你们家附近就有。”
由于我体重超标了，所以建议我先做能快速减体重的古方减肥，一个多月时间，我瘦了15斤，恢复到孕前体重，神奇的是只瘦了腰，胸和脸一点也没垮。看到效果这么好，我又试了一下秀域的躺瘦黑科技，只做了4次轰脂侧腰+腹部，腰围就瘦了10公分，现在肚子平了，侧腰曲线更好了。为了告别妈妈臀，我又做了2次轰脂，妈妈臀也不见了，我的身材曲线简直像是重回了生育前。
腹部按摩是常用的瘦腹方法，平躺在床上，将一块热的湿毛巾放在腹部，敷几分钟，也可以购买减肥产品涂抹在腹部，使用瘦身霜也是减肚子肉最快的方法之一。以顺时针的方向用掌心对腹部进行按压，并从下向上推，确保按摩霜被充分。
找回自信，做勇敢追梦的辣妈
现在的我，除了操持家里，也打算花点精力回到我的兴趣上，我是学服装设计的，希望能创立自己的服装品牌，为更多爱美的女孩子服务。老公也很支持我的想法，鼓励我多看展看秀。他还打算带我去法国旅游，感受一下时尚之都的魅力。
生了三胎，作为女人我付出了很多，也有许多感受想说。特别要呼吁老公们多关心一下身材变形的老婆，因为生完孩子后，受激素水平影响，很多焦虑会被放大。也好在，有秀域这样的轻松减肥法，能让宝妈们找回好身材与好心情。
