原创: 魏光汉
过去在我们铁道兵部队,从上至下对班子建设十分注重搭配,尤其是两个主官之间的搭配更为重要。上层的情况咱不了解,基层的情况比较熟悉。一个连队,连长与指导员的搭配至关重要。就一个班而言,班长与副班长的搭配也不可忽视。搭配好了,这个班子就有凝聚力和战斗力。否则,就会出现各吹各的调的局面。
1、双脚自然分开与肩同宽,双脚与球的距离相等,构成等腰三角形,身体垂直于击球方向线。2、据自己的习惯握杆,便于击球即可。左手控制方向,右手握杆的中部挥杆。3、采用“四点一线”的瞄准方法,即目标、自球、槌球、槌尾。
众所周知,门球运动是团队活动,红白两队各有五个球,每个球分别对应一个球员。球员之间如何搭配?教练员必须动一番脑筋,决不是随意安排,需要根据球号的顺序、队员的特点和战术的需要等实际情况,进行周密的部署。比如说,10号队员与2号队员的搭配很关键,一般说来,10号队员首轮过一门后通常接应2号球(给2号球制角),如果该队员过一门的几率不高或力度不适,就难以完成接应2号球的战术任务。同理,其它各球之间的配合都很重要,尤其是上号球与下号球之间的搭配必须契合。
如何搭配?笔者从实践中感悟到,搞好队友之间的搭配应当遵循以下几个原则:
1、看得出:有比较强烈的战术意识,能够统观全局,明辨利弊,知道哪个球可以打、应该打、必须打。从而产生比较强烈的求战意识。2、敢于打:对技术素质心里有数,有充分的信心、十足的底气打好这关键一杆球。3、有技术。
打好门球要学哪些技巧,一盘棋原则 。打球如同下棋,教练员和运动员都要有一盘棋的观念,一方面要胸怀全局、服从全局;另一方面要立足本位,积极配合队友,充分发挥自身的作用。球场中的每一个球,如同棋盘上的每一颗棋子,各有其位,各有其用,既不能妄自菲薄,又不能过高估计自己。为了顾全大局,在必要的时候,宁可牺牲自己,也在所不惜。如同棋盘上丢卒保车、丢车保帅一样。舞台上有主角和配角,球场上有主力队员和替补队员。无论扮演那种角色,只有分工不同,没有高低贵贱之分。总之,一盘棋原则就是顾大局、识大体;就是当螺钉、尽所能;就是讲奉献、淡名利。
因人而异原则。 在一个球队里,各个队员的技术素质、心理素质、身体素质和脾气秉性不尽相同,因此教练员要善于根据队员的实际情况,因人而异,分配球号。有的队员心理素质和技术素质比较好,手感和适应能力较强,能过斜门,又能擦球,让其打头球比较合适,这样的队员占位能到位、能过门、能擦球前行。有的队员远射命中率比较高(如同战场上的神枪手),让其打尾球或接近尾球比较适宜,这样的队员是拔钉子的高手。有的队员作风优良、技术全面,适宜当主攻手,让上号队员(或其他队员)配合好,必能取得节节胜利。所以说,教练员知人善用是搭配的关键所在。
打好门球的具体方法如下:【一、“三个千万”】1、千万不要把自球打出界外;2、千万不要为对方搭桥;3、千万不要群球密结(下手球界外除外)。【二、“三个一”】1、一棒好坏决胜负;2、一次到位局势变;3、一杆球也。
扬长避短原则。常言道,尺有所短寸有所长。每个人既不是完人,也不是一无是处,都有长处和短处。教练员在搭配队员和指挥战术时,要善于发挥队员的长处,避免队员的短处。譬如说,某队员击球技术比较好,甚至击远球的命中率很高,可是擦球技术欠佳,要么擦厚了,要么擦漏了,常常不尽人意。对这样的队员,教练员就要多发挥他的一技之长,让“神枪手”大显身手,尽量不要让他擦球,避免失误。又如,某队员击球和擦球技术比较过硬,就是带球不过关,由于力量不足,容易把球留在场内。教练员与这样的队员搭配,一定要扬长避短,在击球和擦球上多作文章,尽量不要带球,尤其是下手球或关键球不能带,以免留下后患。
要打好门球,那么经常的参加一些门球比赛很重要,在比赛的时候可以充分发挥我们的技术,同时还可以和其他人进行竞争,这样能够更好的起到磨砺水平的效果。在打门球是需要和其他人一起进行的,要经常和其他人一起交流和切磋学习。
和谐共处原则。 在一支球队里,教练员与队员之间、队员与队员之间,是一个有机的整体,是一个互相联系、互相依存的团队。因此,必须和谐共处。教练员既要了解队员、指挥队员,又要尊重队员、鼓励队员,尤其是在队员出现失误时,不可指责队员,甚至辱骂队员。队员要服从和尊重教练员,即使教练员偶尔出现疏忽现象,也要包容和体谅。队员之间要互相关心、互相支持、互相包容,在队友出现失误后,千万不要互相埋怨。一个团队永远要学唱《团结就是力量》这首歌,并且按照歌词的内容去做。只有和谐共处的团队才能有力量,才能无坚不摧。