芦荟,作为一种花卉,真正的做到了物尽其用,不但色泽嫩绿,叶片丰腴,极具观赏性;此外,新鲜芦荟食用正确方法,它还被广泛用于食疗、医药、美容等各个领域,可谓是把自己完全奉献给了人类。
这种被广泛运用的植物,究竟有哪些功效呢?
1、芦荟去皮取净肉,漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。2、鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊,把芦荟丁摆入蛋糊中,3、待油锅烧六成热时,把裹好的芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。4、锅中放
消除炎症
清理消化道
1、首先把鸡汤先烧开,将芦荟、菠菜、红萝卜、花椰菜、白菜、干香菇依次放入锅中,文火煮上20分钟左右。2、在煮汤过程中,表面浮出残渣,要小心舀出。如果水分蒸发,可再补充少许水分。二、芦荟炒肉丝 材料:芦荟350克、猪。
滋润皮肤
芦荟被广泛的运用于美容领域,这是因为它富含的多糖和各类维生素,是皮肤的养料,可以起到滋润、增白的效果;再者,芦荟中所含的胶质,可以是皮肤细胞收缩,防止水分流失,起到保湿、抗皱的作用。
提高免疫力
芦荟有这么多的功效,那么怎么才能发挥出来呢?下面就为大家推荐几种食疗方式。
番茄拌芦荟
芦荟生吃可以最大限度的保全所含的营养物质,和番茄一起凉拌,不但口感生脆鲜美,做法也十分简便。
首先将番茄洗净,去掉果蒂后,切成丁状;
继而把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧几分钟,捞出,同样切成丁状,并盖番茄上;
用麻油、味精、生抽、香醋等调味和葱花、姜末调配成汁液;
将调味浇在芦荟上,搅拌均匀后即可食用。
企业回1. 云南白药牙膏比普通牙膏更“专业“:云南白药牙膏将传统中医药精髓运用到口腔护理方面,并且在医药科技方面对于缓解和预防现代人口腔多发问题牙龈出血、肿痛、口腔溃疡更有效。 2. 云南白药牙膏在性和有效性上更有保障:云南白药牙膏进行过严。
芦荟蔬菜汤
芦荟和各类蔬菜一同煮汤,不但鲜美,营养也十分丰富。
2、芦荟饮料:新鲜叶榨汁,或鲜芦荟汁配蜂蜜、果汁饮用。服罐装芦荟饮料,内含纯芦荟汁或复配芦荟汁。3、芦荟酒:用鲜芦荟叶100~150g,和高度粮食白酒0.5公斤直接浸泡,一周后即可饮用。芦荟叶可与枸杞、山楂、杨梅、青梅。
首先,准备两片芦荟,适量的白菜、菠菜、花椰菜、胡萝卜等新鲜蔬菜,可根据口味做适当调整;
新鲜的芦荟怎么吃 芦荟柠檬汁 芦荟柠檬汁口感很好,在诸种芦荟饮品中最受欢迎。材料:芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙,做法: 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯。
将蔬菜洗净、切好留有备用;
将芦荟去皮,取出叶肉,洗净后,在热水中微微火煮一下,迅速捞出,切成丁状;
最后将食材一起倒入过重,加入适量开水;
水煮至汤色渐浓,食材成熟后,加入适量调味即可出锅。
芦荟的使用方式多种多样,除了上述的食用方式可以起到养生效果,用芦荟泡水饮用,或者直接将芦荟捣成糊状抹在脸上或伤口处,也能起到美白皮肤,促进伤口愈合的作用。总之,这是一种内服外用皆可的滋补佳品。
芦荟吃法:1、剥皮煮沸吃 可以直接将芦荟进行剥皮吃,例如将芦荟去皮后,用盐水将其浸泡洗净,然后用煮沸几分钟即可捞出。然后晾干后切成小片,我们可以用一些配料进行搭配,例如糖、辣汁、果酱、番茄酱等。2、直接生吃 可。