人之幸福，主要在于心之幸福。一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。
物随心转，境由心造，人生的苦乐更多取决于我们的心态。
心态错了，生活苦，人生累；心态对了，一切就顺了。
平心静气
无论你在哪里，多么用心去生活，世界也不会完全按照你的想法运转。
人生不会一帆风顺。那些生活过得轻松的人，总能多一点宽容，少一点情绪。
修一颗静心，才能冷眼旁观看待问题；敛一些脾气，才能从容不迫和人往来。
2、应该做好自己应该做的事情，比如将自己的学习、工作做的非常好，不能因为心态不好、压力大就荒废了学业，耽误了事业，无论是任何时候，自己有美好的人际关系及美好的事业、前程，才能够让我们获得充实感。3、应该培养兴趣。
更不要拿别人的过错惩罚自己。有脾气，是本能；平心静气，才是本事。
1、少抱怨。要想拥有好的心态，就要做到少抱怨，也尽量离爱抱怨的人远一点，因为抱怨会传染。生活中有没有遇到那样的人，一见面就和你抱怨生活中各种不开心的事情，而且都是鸡毛蒜皮的小事，让你也感觉生活好像处处充满敌意。
不慌不乱
人生就像一碗粥，需要慢火细熬；人生更像一碗汤，需要慢熬慢炖。
还是爱错的人、做错的事，过去发生的都已经过去了，没必要用过去的错误来惩罚自己，让往事清零，让自己轻装前行。愿你我都能拥有一个好心态，不要被消极负面的情绪所牵绊，阳光、积极、乐观地过好每一天。
无论把人生比喻成什么，它都需要用漫长的时间去经历。
心态好的人，即便比别人晚起跑，也会不慌不乱，不急不忙，按自己的节奏踏踏实实走好每一步。
人生路上难免遇到坎坷和挫折。然而，正是有了这些磕磕绊绊，保持好心态的三大秘诀，才让我们的人生变得色彩斑斓；正是有了这些艰辛经历，才让我们积累了获得成功的方式和方法。
所谓坦途，都是脚踏实地，一步一个脚印走出来的。
不计前嫌
人生之不如意事，十有八九。想过好这一生，不能只靠“善记”，还得“善忘”。
要懂得放下，不计前嫌。
世上本无事，庸人自扰之。大多数烦恼，不是因事件本身导致，而是对事件的看法。
与其让心灵负重前行，不如给自己减负，甩掉一些包袱，脚步才会变轻。
心无挂碍，才自在。
不争不比
不少人追名逐利，争得面红耳赤，争得遍体鳞伤，争到最后，原本海阔天空的世界，只剩一颗自私狭隘的心。
世间多纷扰，不争则宁。
不生一时之气，不争琐碎之事，便多一分宁静致远，少一分怒目而视，把时间精力留来享受广阔世界。
水不争，自由自在；天不争，百鸟尽归，处世不争，得一片清净天地，自在人间。
心存感恩
一个不懂感恩的人，即使家财万贯，仍是个贫穷的人；有感恩之心，并知恩图报，才是天底下最富有、最快乐的人。
保持良好的心态的方法如下：(1)目标要适当 每个人都有自己的抱负，有些人要求自己过高，根本非能力所及，于是终日郁郁不得志。这无异自寻烦恼。有些人做事要求子全十美，有时对自己要求近乎吹毛求疵。往往因小瑕而自责，。
苏轼说：人生如逆旅，我亦是行人。
人生就像一场旅行，不要在遗憾和得失中过度纠结，要珍惜旅途的风景，享受旅途中的快乐心情。
心存感恩，从容淡定，才能活出曼妙的人生。
这样可以让自己的心情得到舒缓，也是保持良好心态的一种方法。学会倾诉开心的事情需要和别人分享，这样你的快乐会加倍，不开心的事情更要向他人倾诉，这样你的悲伤会减半。遇到烦心的事情要学会向家人或者朋友倾诉，或许他们只是。
摄影丨西山守望
监 制：王士彬 张晓辉
编 审：欧 灿 邹 菲
责 编：谷 帅 周 舟
