一个人的腿长决定了他的整体身材比例，不过想要知道一个人具体的腿长，其实并不需要实打实的量体，通过身体其他部位的数据，就可以准确推测出腿长——这虽然听起来有些无厘头，但事实上是可以的！
臂展≈身高
怎样算腿长比例，腿和手臂就是一对同长短共命运的姊妹，科学依据称人类臂展≈身高，这也侧面证明了，为什么当我们看到赞达亚的长臂时，不看全身照，就能自然联想到她的长腿。
另外，手臂的折叠长度也能泄露腿长的秘密。
全腿长（腿长）一般采用从髂前上棘点（或耻骨联合点）至地面、内踝点、胫骨点的折算法进行测量（凡涉及大腿段的测量指标均系如此）。也有以大转子点作参考测量点进行近似测量。使用不同测点（大转子点、耻骨联合点或髂前。
据说，能够达到手肘和腰持平，大多是腰短腿长型身材，对比赞达亚这张照片，结果显而易见了。
腕线过裆
如果你想知道什么是天理难容的好基因，那你一定要看看Kaia Gerber，这可能是我见过最标准的腕线过裆。
亚洲人能腕线过裆的真的万中无一，就连大表姐刘雯也没能实现。对于我们普通人来说，虎口齐裆基本就算比例不错了。
当然，未能达标的女生也不用垂头丧气，大码超模Ashley Graham显然跟你一样，距离虎口齐裆还有一点距离，但她算是比较会穿的， 懂得通过衣服的障眼法来修饰自己的身材比例。
腿部的测量方法是用软尺从脚踝测量到胯骨，胯骨就是臀部外侧最突出的骨头，最好请人帮忙测量，这样数据会更加准确。腿长的测量方法：1、身体放松站直，肩部打开，收腹挺胸，双脚分开，下巴微微抬高。2、用脚踝压住软尺，将软尺。
眼睛有时候是会骗人的。通常我们会无意识默认袖长在哪里，腕线就在哪里。所以，我们只要让长袖的袖子再长一点，与裆线平齐或者略微超过一点就可以了。
双膝过肩
两手抱腿，身体尽量挺直贴近大腿侧，如果此时膝关节能够与肩膀线平行，就能认证为长腿型，Selena Gomez显然为我们提供了一个反面教材。
这个方法主要看的是上半身与大腿的比例。看上图，Kendall Jenner绝对是经得起考验的超级大长腿。
当Kaia Gerber绻起腿时，再一次感受到了10W+点伤害。
真正的腿长一般认为是从从髋骨到脚后跟，民航飞行员及空乘体检的时候测量腿长的方法是从脚后跟到屁股与大腿的那个明显的分界线。医学上通常认为下肢的长度是由髂前上棘到内踝下缘。还有一种观点认为腿长的测量是从跟骨开始。
当然这跟拍照的角度也息息相关，建议像Elsa Hosk一样把前腿微微抬起，脚尖点地，身体往后坐，尽量让膝盖和肩趋于平行。
01 其实长腿和短腿都是根据比例计算的，其中躯干腿长指数主要用来反映身高与腿长的比例关系，其计算公式为：（站立身高-坐立身高）/坐立身高*100。其中身高的单位均以cm计算，需要注意的是，坐立身高是指你坐直的时候，头顶。
头身比
最后，衡量身材比例好坏，除了腿身比，还有更重要的头身比。它几乎完全掌握着你看起来是显高or显矮。
腿怎么样才算长1 1、以黄金分割点来计算的话，腿长的表示就是按照脚底到肚脐来计算的。160CM的身高标准腿长（黄金分割点是0.618）=160*0.618=98.88cm（到肚脐）。这样的腿算长的。2、测量方法:被测者站在平坦的。
人体各个部位息息相关，其实不用看全身照也能看出你的头身比，这里，只需要借助你的一双手。
将你的双手像图中一样掌根并拢，托腮的同时手掌自然贴合两侧轮廓，最后看一下中指尖的位置。
可以对应看一下结果：
刚到眼角：6.5头身
眉眼之间：6.75头身
刚到眉毛：7头身
超眉一指：7.5头身
超眉两指：8头身
处在6.5~6.75属于普遍头身比，超过6.75，算普通人里身材比例比较好的了，达到8头身，不做模特实属浪费好基因。
Gigi Hahid逆天的头身比让我忍不住拿来做示例，典型的八头身超模身材。
刘承羽身高171cm，中指差不多到眉毛的位置，算头身比较好的。
理论在手，不妨猜猜看这些女明星们的头身比吧。
快来测试一下，你是不是真·大长腿呢？
