月经是每个女性都要经历的事情，青春期月经初潮一直到更年期直到绝经，这算是月经正常的生理现象，但很多女性却因此受到困扰。
每个人身体状况不同，月经持续时间也会有所差异，很多女性持续时间长达半年或者是半个月，也有的短短几天就已经结束。
所以有人就疑惑，月经周期太长或者是太短，对身体会有什么影响？只是月经量太少，到底是不是身体的毒素排不出来？今天就给大家来讲一下这回事。
建议：您好：月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期。
正常月经是什么样的？
正常月经具有一定的周期性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔出现一个周期。
一般情况下为21日~35日，平均为28日，每次月经持续时间称经期，一般2~8天，平均4~6天。
怎么才能确定月经量少，月经量为一次月经的总失血量，每个女孩子的月经量多少因人而异，一般情况下是20毫升到100毫升，每天需更换3~5次卫生巾，就算是正常范围。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至呈点滴状及干净，或者是经期缩短不足两天经量一少者均称之为“月经过少”。
月经量“少得可怜”，是毒排不出来吗？医生为你解答，受用了
在医学临床上，常见的月经量少分为三种情况：
专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，。
偶尔一次比较少
从第一次来月经就一直比较少
从某次以后比较少
偶尔一次比较少
一般情况下怀孕不会出血，但是宫外孕或者是先兆流产就会有阴道出血，很多人会把这样的出血当成月经，这个假冒的月经会伴有诸多的破绽，时间要比正常的月经略晚量好，这个时候最好用验孕棒测试一下。
医生认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包（每包10片计）。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，。
从一开始就比较少
人流、生育后经量少
必要的时候需要再一次宫腔镜手术或者是适当的雌激素补充治疗，至于说月经量少是体内毒素排不出来，这种说法并无科学依据。
月经期如何调理身体
平均每天按4至5片卫生巾的量来计算，来一次月经就需要用掉10至30片卫生巾。大部分卫生巾都是10片装，也就是说，一次月经就需要用掉1至3包卫生巾。但有些女性月经量多，有些女性月经量少，这个如何判断呢？前边提到，。
饮食调理
一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。如果每次来月经时，一包卫生巾都用不完，则属于精良过少，应及早就医。3、月经量多或量少都有“害”。月经量过多的女性，往往会有明显的贫血现象，在生理期和生理期过后，常会。
月经期间一定要均衡饮食，避免一些辛辣刺激性的食物，主要是避免加重痛经，可适当多吃一些富含铁元素的食物，缓解月经期贫血的症状。
注意经期卫生
月经期间同时要注意个人卫生，一定要定期换卫生巾，勤换内裤，避免性生活，避免坐浴，主要是避免感染引起不必要的妇科疾病。
腹部保暖
如何判断月经量多量少 正常女性的月经量是20到60毫升，大于80毫升是属于月经量的增多，小于20毫升是月经量的减少。如何判断月经量，到底是多还是少呢，我们大体可以用卫生巾片数的方法来判断月经量，如果每个月经周期，用。
月经期间本身比较特殊，更要注意腹部的保暖，这样才能更好地促进体内的血液循环，在一定程度上也可缓解痛经，而且这个时候要注意休息，不要剧烈运动。
