2、毫无节制的房事：精子的生产需要周期的，如果频繁的行房则会导致精子生产跟不上，精子数量减少，容易导致不育。夫妻性生活频率过高会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然降低了，纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康。
回你好 ,精子在女性阴道里的寿命不超过8个小时。而后仅仅会有一小部分精子脱险并继续向前进。如果杀灭精子可以吃避孕药;达到消除精子效果;芹菜可乐都会有影响杀菌效果的;
4、不爱吃含锌的食物：据报道，精子活力低下患者精浆中每毫升的锌含量为70微克，而精子活力正常的男性精浆中每毫升锌含量则为87微克，差异明显，说明锌与精子活力密切相关。各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
2、海鲜 吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。3、奶茶 珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少。
男性应从生活中的小事做起，保护自己的精子，以上5件会“杀掉”精子的事要尽量避
指导意见：1.抗生素药物杀精-红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内脂类抗生素，会使睾丸细胞的有机分裂频率减少，精子被杀伤、杀死，存活的精子活力明显减弱。2.庆大霉素杀精-大量使用庆大霉素可使男子精细胞有丝分裂受阻，生。
