皮肤老化
如何判断自己是什么肤质，人体生长理论中有一种比较普遍的说法“在25岁时就进入了衰退期，在这段时间细胞生长的速度比衰老的速度更快。”
加之现在夜生活丰富，这也就导致我们的身体和皮肤可能会因为这些原因更快老化。
3点判断你的皮肤是否老化
01 肤色暗沉
企业回护理：云南白药具有帮助减轻牙龈问题（牙龈出血、牙龈肿痛）、修复粘膜损伤的作用。 保健：云南白药帮助促进牙龈和口腔粘膜微循环的改善，提高牙龈和口腔其它组织营养供给，增强口腔组织抵抗能力，具有保护牙龈、健康牙周的作用，持久保持口腔健。
年龄增长、压力大、熬夜都会令皮肤代谢黑色素的能力降低，就很容易显得肤色暗沉，甚至出现斑片
02 面部凹陷
面部一旦干瘪，外轮廓就会发生改变，从之前的圆润流畅变成凹凸不平，加剧衰老感
03 水油失衡
无论是油皮、痘肌还是沙漠大干皮，皮肤细胞都需要长期在水油足够的情况下维持其本身的新陈代谢速率
4点对抗皮肤老化
怎样知道自己是什么皮肤 用清水洗完脸之后，不要涂抹任何东西，在二十分钟之内，没有了紧绷感，那么就是油性皮肤;如果是半小时的话，那么就是中性皮肤;超过了半小时，说明你是干性皮肤，需要多补水。有的人只有鼻子和额头出。
01 注意眼部保养
眼部皱纹是暴露年龄最大的元凶，护肤品要根据年龄段选择使用，但眼部护理要越早越好。
02 认真洗脸
无论化不化妆，洗脸都要认真做好，不能随便用清水洗洗就算。
03 加强补水
首先要讲的第一种是油性肤质，油性皮肤的人很容易长痘痘、长黑头，夏天皮肤油光严重以及毛孔粗大，天气变冷的时候容易缺水，而且容易生暗疮、青春痘、粉刺等等，但是它不容易过敏，不容易产生皱纹。油性皮肤的人平时一定要以。
水分对机体很重要，有了水分才能帮助细胞排掉废余，滋润皮肤，让皮肤看起来水嫩有弹性。
一，油性皮肤 洗脸后1~2小时看皮肤情况，很快出油（尤其是T区），易长暗疮，粉刺，就是油性皮肤。二，中性皮肤 洁面后6－8小时后出现面油，平时通常皮肤较干净不油腻，在冬季时皮肤略干，夏季时洁面后长时间会出油光。
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如何快速辨别自己的肤质2 快速判断肤质的方法 1、观察毛孔大小。如果中性皮肤，毛孔清晰可见，但是不会很大。在镜子前退后几步。如果仍然可以看到毛孔，你是油性肤质。如果看不见毛孔，你是干性肤质。假如你的毛孔大小不一。
睡前来一支，肌肤嘭弹嫩滑，水光盈透
04 注意防晒
阳光是皮肤的天敌，很容易晒伤皮肤，导致皮肤细胞活力下降。
怎样知道自己是什么肤质的方法：1.皮肤容易出油，哪怕是天气寒冷的季节也出油，脸上痘痘多，毛孔比较粗糙的皮肤就是油性皮肤。2.额头、鼻部、下巴处容易出油，长痘，而两颊皮肤又比较细腻，不长痘，毛孔也不粗糙的为混合性。
建议出门时做好防护措施，防晒霜、帽子、防晒衣、遮阳伞都是很好的选择。
