现在很多人都会掉发，有的人掉发实际上只是断了一半，没有完全的脱落，这种现像就是断发了，有些人断发是很厉害的，那么头发老是断是什么原因？
一般来说，中国人的头发总量是10万根左右。头发的生长并不是一根接着一根生长，而是有一个固定的周期性特点，也就是头发的生长周期。
头发的生长周期
生长期 (Anagen)：生长期持续2-6年，此阶段里，睡前一招头发暴长2cm，各种“原材料”（主要是氨基酸）被血管运到毛囊底部，细胞利用这些原材料进行组装，头发开始生长。这一阶段要持续2-6年。
2、退行期( Catagen)：退行期持续2-3周，毛囊底部的血液供应被切断，进入第二个阶段，也就是退行期。此时，毛囊底部由于缺血而逐渐萎缩，头发逐渐停止生长，但仍然连在毛囊里。
快速让头发变长的方法二 1.改变洗发方式。很多因素都会影响头发的长度，比如洗发的频率和水的温度。假如洗发频率过高(每天都洗)，并且使用非常烫的水，会使头发变得干燥，易断，导致发质变差，阻碍头发生长，掉发等等。那怎么。
头发易断是什么原因
/护理习惯/
让短发快速变长一些，可以直接选择一些有营养的护发素，坚持用一段时间以后，头发的生长速度就会快一些。护发素亦称润丝，一般与香波成对使用。洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，轻揉一分钟左右，再用清水漂洗干净，故也有。
另外频繁烫染头发、过度摩擦、扎很紧的辫子、风吹日晒等情况都会导致头发失去水分，变的干枯易断。
/身体健康问题/
蛋白质缺乏者会影响角质蛋白的合成和质量，人体的激素和一些遗传特性也会抑制毛囊细胞的生发能力。这类情况不止头发容易断，也容易连根一起掉。
1、多进行头部按摩。日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。2、适合自己的洗发产品。很多洗发精都有不同的效果。3、淘米水洗发。用淘米水洗头据说也可以让。
像营养性脱发，雄性脱发，精神性脱发，季节性脱发等都会出现这种情况。
如何预防、改善掉发断发
1、咖喱叶：将咖喱叶(切碎)加入油中，让它们多煮一段时间，等待冷却后将它涂在你的头发上，你也可以在混合后加入一个鸡蛋，这样可以让头发变的更柔软柔滑，另外告诉你这对白发变黑还有很好的效果。这种方法可以帮助头发长。
/注意头发防晒/
防晒绝对是保护头发的头等大事，但是很多人没有重视过，和皮肤一样，头皮、头发也怕阳光。对那些秃顶或头发稀疏的人来说，他们的头皮在阳光下更容易受到不可逆转的损伤。
/减少烫染发/
不要经常染发、烫发、拉直头发等，这些都对我们的头发有非常大的损伤。
/尽量不熬夜/
1、按摩头皮。通过手指对头皮的按摩，保持头皮健康，促进头皮血液循环、毛囊生长，而且按摩能够让身心放松，有助于缓解压力。2、清理头皮屑。头皮屑是头皮脱落的角质细胞，如果头皮屑没有正常脱落，而是堵塞在毛囊处，会影响头皮。
熬夜之后，脸部皮肤油了、头皮也油了。熬夜不仅伤身体，对头发的生长也是不利的。因此要尽量做到不熬夜，保证睡眠质量。
/不要湿发出门或睡觉/
头发湿着的时候是最脆弱的，因为这个时候毛鳞片还未完全闭合，如果你这个时候睡觉，会导致未闭合的毛鳞片互相严重摩擦，一夜间毛鳞片就受损严重，甚至直接掉发。
有些人早上起来发现枕头上头发很多也是这个原因。等头发完全干了之后再睡觉、再出门也是保护头发的基本常识。
