和谐的夫妻生活，不仅有利于身体的健康最重要的一点就能够促进双方的感情，夫妻一年什么三年什么，让夫妻间的感情更加稳固，据研究表明独身主义者，平均年龄低于结婚者这充分说明了一点适当的夫妻生活是非常有利于身体健康的，但是如果种种原因，比方说长期的两地分居就会使身体出现一系列的变化。
夫妻长久不同房，身体可能会出现4种“情况”，花一点时间看看吧
1情绪非常低落
2体重逐渐增加
人在进行夫妻生活的时候，身体就会消耗掉大量的热量，这是非常有利于减肥的，而且在接吻的时候，就会刺激人体的新陈代谢功能使毒素更快的排出，平衡人体的内分泌，如果长期没有夫妻生活的人，就增加了身体的体重。
夫妻长时间的不同房，有可能会导致对性生活的性趣下降，渐渐的觉得性生活不进行也没有多大的关系，会出现性冷淡的情况。这种情况在女性的身上比较常见，女性是感性的，不进行性生活，大多数是因为感情出现了嫌隙。2、女性私处。
3欲望的减少
一是对身体的影响。如果你们夫妻身体都很健康，年纪又不是到了无力过性生活的年龄，那这么长时间不过性生活，会使双方的性器官功能有所退化，特别是对女性的姿容产生影响，使女性的肤色晦暗无光泽。二是对双方的感情产生影响。
长期没有夫妻生活，时间久了就会对夫妻生活失去了欲望，慢慢的就会变得非常的冷淡，完全提不起兴趣，逐渐的就对这件事情失去了原有的欲望。
女人一年没有夫妻生活有什么危害吗1 1、影响月经以及神经系统 女人月经跟性激素分泌息息相关，长期没有夫妻生活会减少性激素分泌，从而影响月经期，易引起月经量异常、月经期延长或痛经。另外，夫妻生活次数太少会使得大量荷尔。
4失眠多梦
这些情况夫妻都可以谅解的，如果在正常的情况下不睡在一起，说明一方可能已经出轨了。严重的话可能会离婚。如果还有缘有情的话，也许两个人还会好起来。这需要看双方的态度，如果能互相理解，还是要回到原来的家庭比较好！
虽然过度的夫妻生活会影响双方的精神和身体，但是适当的夫妻生活，也会使人身体更健康。
