天气逐渐转凉
气候越来越干燥
还是有不少人
皮肤干燥瘙痒建议口服西替利嗪片或非索非那定片等治疗。皮肤单纯干燥瘙痒，可能是单纯干燥皮肤引起的皮肤瘙痒。在这种情况下，皮肤表面的角质层受损后，对皮肤的屏障功能降低，因此局部水合作用减少引起的瘙痒可由口服西替利嗪。
习惯在每天睡觉之前
好好地洗把澡，舒服一下
秋季洗澡太勤可不是一件好事
皮肤是人体的天然外衣
可以防止水分的丢失
适当地清洁可以保持皮肤的健康
但如果洗澡太频繁
皮肤反而会“生病”
皮肤干燥，瘙痒，首先要控制症状，避免人为因素影响，比如避免抓挠，摩擦，蹭等刺激性因素，减少不良刺激，避免加重症状。然后，再寻找诱发因素，避免加重皮肤干燥的因素，避免使用肥皂，洗洁精，洗涤剂，或者过热的热水，进行清洁。
秋冬季节每天都洗澡
到底合不合适呢？
治疗:对于皮肤已经出现的瘙痒,可以用润肤剂治疗,如凡士林软膏、维生素E霜、尿素软膏等。 具体技巧是:淋浴后在皮肤尚未完全干的时候使用润肤制剂,以锁住皮肤内水分不被蒸发,涂抹时最好顺着毛发方向,不要来回涂擦,可能会破坏表皮引起毛囊炎。
南京中大医院皮肤科医师粟倩雅表示：不建议每天都进行身体皮肤的清洁，痒需要滋润，尤其到了秋冬季节，气候比较干燥，沐浴的频率减低到两到三天一次比较合适。
在气候干燥的状态下
如果洗澡太勤
所以保证日常睡眠时间充足,多睡些美容觉,保持情绪愉悦、积极进行心理疏导,就可以有助于缓解皮肤状态,通过改善真皮层的血液循环提升汗腺细胞、基底层细胞的增殖能力,让暗沉干燥的皮肤变得红润起来。
会把皮肤表面的油脂及保护性菌群洗掉
容易伤害到皮肤的角质层
使皮肤的抵抗力减弱
反而容易得病
