学生党一周脸变白，不少人在生活中为了自己的牙齿变黄而困恼，在各种找寻牙齿美白的方法，想要去牙齿美白的话。我们非常有必要了解下是什么原因导致我们的牙齿变黄，来跟随小编一起了解下牙齿变黄的原因，然后再聊了解下牙齿美白的一些方法，我们接着往下看文章。
三个原因让你牙齿变黄
1、牙齿表面细菌过多
长期不注重口腔卫生的人，不经常刷牙或者是刷牙没刷干净的话，会导致我们的牙齿上附着着非常多的细菌。细菌堆积过多的话会导致牙菌斑的形成，这样一来自然会导致牙齿越变越黄，甚至会引起蛀牙等一系列的问题出现。
2、药物因素
3、缺乏钙元素
牙齿是我们体内骨骼的一个重要组成部分，它也需要足够的钙元素的补充。当体内的钙元素不足的话，会导致牙齿的坚硬度以及抵抗食物侵蚀的能力下降，会导致牙齿对于食物上的食物吸收能力变强。在这种情况下，很容易会引起色素沉淀，导致牙齿变黄。
1.保证睡眠：其实很多人都不知道，如果要让皮肤变白的第一步就是要保证充足的睡眠，并且要有良好的睡眠质量。这样可以让皮肤得到更多的休息，并且能在休息过程中可以修复一些皮肤问题，促进皮肤的新陈代谢，让皮肤变得更加白皙。
美白牙齿，可以这么做
美白牙齿方法上述的3个原因就是常见的会引起牙齿发黄的原因了，再来了解下该如何去牙齿美白呢？教大家一些可以牙齿美白的方法！
首先，建议在生活中定期的去洗牙。洗牙是一个帮助清洁口腔、牙齿美白的方式。虽说我们在生活中都有刷牙的习惯，但是很多人刷牙没有完全的刷干净，长期下去的话易导致色素等残留在牙齿上，导致牙齿变黄。洗牙可以帮助清除牙齿上的一些牙结石以及细菌等，可以起到很不错的牙齿美白的效果，有牙齿美白目的的人可以定期洗牙。
怎么变白最快最有效方法1 1、补充维生素C 我们都知道维生素C具有很强的抗氧化性，能起到抑制黑色素的作用，因此要想变白可以补充维生素C，日常可以多吃富含维生素C的蔬菜水果，还可以口服维生素C，但是现在更流行美白丸，。
然后，还有一个比较常见的牙齿美白方式就是进行冷光美白，冷光美白是属于利用冷激光照射在涂抹了漂白剂的牙齿上从而改变牙本质的颜色使得牙齿变白，相对来说这个牙齿美白的方式是比较高效的，但是需要花费不少的费用，还是要根据自己的条件去选择。
晒黑后变白的方法 1、把醋和盐用水溶解,比例是大概是:水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. 。
美白牙齿的偏方不可取
每天早晚将面部清洗干净后涂保湿乳，坚持一段时间皮肤会逐渐变白。2、先天遗传导致皮肤黑，通过饮食或皮肤补充水分都很难改善，建议到医院美容科，通过激光美白或注射美白针等方法使皮肤变白。3、随着年龄的增长皮肤老化，也会。
