放屁是正常的生理现象，正常情况下，成年人每天放屁次数在5~10次。食物由于受到消化道正常菌群作用可产生太多气体，气体跟随肠蠕动向下运转，然后由肛门排出。放屁是肠道正常运行的一种症状，但某文章指出频繁放屁是肝不好的症状，这到底有没有科学依据。
经常放屁是肝不好吗？
放屁的来源分为两种，女性老放屁是什么原因，一种是咀嚼食物时使得大量空气进入消化道引起的；一种是直肠和大肠内细菌发酵食物残渣所产生的气体。频繁放屁并不是单一疾病的因素，其病因很复杂，一般跟暴饮暴食、患有肠道疾病、吃太多易产气食物以及肠易激综合征等有关。经常放屁并不是肝脏不好的明显症状，一般肝脏异常时会出现口臭口苦、眼白和皮肤部位发黄、尿液如同浓茶色一般，脸上有斑点、身上长蜘蛛痣以及肝掌等。
经常放屁是怎么回事？
1、患有肠胃道疾病
2、激躁性大肠症候群
这主要是由以下两种原因产生的: 一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。 在饮食上建议您。
激躁性大肠症候群是肠道疾病的一种，虽然刺激病并不是很严重，不过会增加身体不适感，病人可出现慢性便秘，还有放屁次数增多。
3、吃易产气的食物
常见的易产气食物有土豆薯类、洋葱豆类和豆制品以及各种面食等，以上食物会使得肠腔产气过多，从而引起放屁增多且粪便量加大。
4、吃饭时狼吞虎咽
吃饭时狼吞虎咽、一边走路一边吃饭、不停的吞口水或有太多吞咽动作等，会使得空气跟随食物进入胃部，从而导致放屁次数增多。
一、老放屁的原因 1. 吃了一些会产生气体的食物 经常放屁可能是因为吃了一些会产生气体的食物，比如说吃了地瓜，洋葱，豆类的食物，一旦吃多了这些食物，身体内就很容易产生气体，而人体为了能够消化这些气体，但又没。
如何改善放屁多的问题？
1、多吃蔬菜
中国饮食以淀粉类食物为主，虽然淀粉类食物易被消化，不过却缺少膳食纤维，可影响胃肠道对食物消化和吸收。淀粉进入身体后可转化成气体和葡萄糖，糖类又会使得菌群发生紊乱，进而导致放屁增多且有臭味。平时可以多吃新鲜蔬果，合理为身体补充膳食纤维，少吃淀粉类食物。
2、保持适度运动
大部分人放屁多跟消化吸收能力降低有关，因此需采取少量多餐原则，积极减轻肠胃负担。平时多喝水，多参加体育锻炼来提高新陈代谢速度，帮助排除体内废物和毒素。
平时改变不良的饮食习惯，吃饭时做到细嚼慢咽，每口饭需咀嚼30下左右，保证一顿饭用餐时间在30分钟，细嚼慢咽能吸收食物中的营养，减轻消化道负担，而且也能减肥。同时要少吃易产气的食物，如粗粮和豆类等，饮食以清淡易消化为主。饭后一小时可以喝一到两杯酸奶，其中含有的益生菌能稳定肠道菌群，利于食物消化，缩短食物在肠道中停留时间。若频繁放屁且伴有其他身体不适感，还需进一步去医院做检查看看到底是什么原因。
企业回有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶。
1、《经常放屁，是肝不好吗？提醒：放屁频繁，要注意身体这4方面问题 》，健康宝宝，2020-11-25
1.如果经常排气量比较多，主要有以下几种情况：肠胃动力蠕动亢进而导致的肠易激综合征，常常是由于过度劳累或者紧张、焦虑的情况而引起内分泌失调。2.吃了一些产气量比较多的食物，比如豆制品或者萝卜等，容易导致排气量比较。
2、《经常放屁，肝不好？专家提醒：可能并不是，或许很多人搞错了》，王双医生说科普，12-06
