一分钟判断感冒和新冠,记者近日走访广州医科大学附属第一医院、中山大学孙逸仙纪念医院、广东省中医院、广州市妇女儿童医疗中心(儿童院区),发热门诊均对外开放,秩序总体正常。广州市妇女儿童医疗中心(儿童院区)发热门诊的护士说,目前家长带孩子看发热门诊均需在现场做核酸检测,在发热门诊内等待约2至4个小时出结果。
钟南山表示,近期出现发热的原因不单纯是感染新冠,也有不少是流感,有少数人可能是双重感染。此时也处于冬季流感高发期。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。1、吃一些容易消化吸收的高蛋白。
他表示,发热的病人一般要注意第一天和第二天,如果一两天还没有退烧,可以在家做新冠抗原检测,如果是阴性,还可以等一等。如果新冠抗原阳性,但又没有什么其他感觉,也先不需要去医院,居家就行。“要看持续的情况和自己的感觉,奥密克戎的发热一般是2到3天,很少持续,流感也是这样。如果持续时间较长,应该去医院做进一步检查。”钟南山说。
发烧时用体温计测一下温度,如果是38.5度以下就是低烧,此时应该多喝点温水,来补充体内所需的水分,切忌不要乱吃退烧药。身体发热时呼吸会加快,出汗使机体流失了大量的水分,所以发热时要补充水分,以此增加尿量,达到排除体内毒素的目的。