昨天有位妈妈来咨询道：自己家的孩子，脾气非常坏，在外面经常跟别人发生争执。家里人也不敢招惹他。
如果不顺着她，怎样克制脾气暴躁易怒情绪失控，就会大喊大叫，甚至用摔东西，咬人等方式发泄。拿他一点办法也没用。孩子的暴躁脾气管不了怎么办?
如果不顺着她，就会大喊大叫，甚至用摔东西，咬人等方式发泄。拿他一点办法也没用。孩子的暴躁脾气管不了怎么办?
1、借助外力调理暴躁易怒脾气 如果是自己想要改掉脾气暴躁的脾气的话，可以通过让家人、朋友、同事监督的方式来帮助自己克服发脾气。如果是可以的话，可以在自己能常看到的墙上等地方写出警示语来提醒自己。 2、自我克制暴躁。
脾气不好的孩子，将来的路会越走越窄，对未来发展没有好处。我们建议家长探究他们情绪暴躁背后的原因，对症下药，做好“引导者”。
如何改掉孩子的暴躁脾气？
1.不过多关注他的暴躁行为
首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借。
其实孩子在发脾气时，也在偷偷地观察家长的反应。当孩子暴躁、发脾气时，家长要不要动怒。也不要强行制止、训斥、指责或劝慰。让孩子知道发脾气没有用的。事后对孩子进行相应的教育，让孩子了解正确的情感表达方式。
1.意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。2.承认自我 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮。
2.寻找发脾气的原因
孩子情绪稳定后，家长要冷静地了解孩子发脾气的原因。
脾气暴躁易怒要多运动 当你心情不好时，可以多做运动，暂时放下那些不愉快的东西，抽出时间外出锻炼，出汗后会心情会好很多。你可以出去玩、跑步或爬山。多运动可以赶走负面情绪。脾气暴躁易怒要多休息 保证充足的休息时间能够。
儿童自我情绪调节能力低，缺乏自我控制能力，表达能力差，遇到小事发脾气；孩子对自己的要求缺乏判断能力。
3.认同情绪表达
时间长了就形成一种良好的习惯，自然就不会那么暴躁了。首先要明白一件事，那就是人的脾气的好坏和人的性格有关，而人的性格又和人的德行有关，而德行是不可能装的出来的，德行是要靠自己一点一滴去修养的.其次脾气暴。
孩子发脾气是情绪在发泄，不建议家长压制孩子的情绪表达，要找到孩子发脾气的真正原因，引导孩子用合适的表达方式，如画画、打枕头或被子等柔软的物品。
4、多与孩子沟通
一、发脾气的时候深呼吸 因为某件事情和别人闹得不愉快，非常生气打算骂人的时候试试看深呼吸，想一想骂人能不能解决事情，理智一些的处理。二、生气的时候喝一杯水 很生气的时候喝水也有帮助，可以缓解你的情绪，甜的饮料。
5、和谐的家庭氛围
