几乎每个女生都可以化身吃货，难以抵抗美食的诱惑，但如果这些美食会加重脱发呢？发友们还能毫无顾忌地享受美食么？
饮食对头发健康影响甚大，有些美味可口的食物可是头发的大敌，秃头女孩们一定要注意忌口。
方便面、加工肉、膨化食品
海鲜、蛋黄、肥牛
这些食物的特点就是胆固醇含量高，它对人体健康的影响是全面性的，如心血管健康，当然也包括毛囊。
速溶咖啡
巧克力
企业回有关系。空气干燥，头发本身就容易脱落。若此时洗护发方法不当，可能会加重脱发。最近在用麦吉丽强韧赋活系列，好用。它不仅是品牌潜心研发多年的产品，更采用日本大师级配方，萃取搭配多种奢华养发精华：100%护肤级菁纯氨基酸配方，新专研无硅。
女孩子天生对巧克力毫无抵抗力，but巧克力中含有大量的糖分，过于热衷巧克力会影响身体吸收其他重要的维生素，甚至可能会造成荷尔蒙失调，导致脱发。少吃点巧克力可能会对你的前额秃头、发际线升高大有益处哦！
女性脱发严重可以通过护理、缓解压力、补充营养、使用药物等来进行改善。女生脱发严重的改善方法：1.护理：女生脱发严重很可能是由于没有做好头部护理引起的发质变差，或是毛囊损伤导致的一种病情，如果掌握正确科学的洗头以及保护。
碳酸饮料
太辣的食物
一、健康饮食 毛发需要营养滋养，如果缺乏营养，就会有脱发、白发问题，所以对于脱发调理，建议先从饮食下手。饮食上要多注意滋补肾脏、营养膳食，多吃一些有助于滋补肾脏的海产品，比如鲍鱼、海参等等，还要经常吃一些水果蔬菜，。
辛辣刺激的食物对内分泌系统会有很大的影响，会刺激皮脂腺分泌油脂，造成脱发增多。
