月经不正常指月经不调，月经不调可以通过改善生活习惯、服用药物和手术等方法调理最有效。
月经不调调理方法：
如何治疗月经不调 1、乌贼骨炖鸡 乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。功效：乌贼骨有收敛。
1、改善生活习惯：患者需要养成良好的作息规律，如戒烟、避免熬夜、避免过度劳累等。如果月经失调是由情绪因素引起的，需要学会自我调节和控制剧烈的情绪波动。如果是体重变化引起的月经失调，主要是控制体重，女性月经不调怎么治疗最有效，避免过度节食及暴饮暴食，平时注意避寒避寒，注意保暖。
1、改善生活习惯：患者需要养成良好的作息规律，如戒烟、避免熬夜、避免过度劳累等。如果月经失调是由情绪因素引起的，需要学会自我调节和控制剧烈的情绪波动。如果是体重变化引起的月经失调，主要是控制体重，避免过度节食及暴饮暴食，平时注意避寒避寒，注意保暖。
物理疗法治疗月经不调,主要是根据人体是生理特性,主要是采取体外辐射方式,高能力输出。治疗月经不调从而接触或非接触作用于病变组织,利用热效应和生物效应,女性月经不调主要表现为月经周期或出血量异常,腹痛,全身酸痛等症状,长期。
2、服用药物：药物治疗主要用于排除因子宫和生殖器器质性病变引起的月经失调。患者常用的药物是黄体酮如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，而雌激素是戊酸雌二醇片或者尼尔雌醇片等，可用于调节激素水平异常引起的月经失调。
企业回目前的紧急避孕方法有两种：一是放置带铜宫内节育器；二是口服紧急避孕药。毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72。
3、手术：主要适用于器质性疾病引起的月经失调，如由子宫肌瘤引起的月经失调可以通过子宫肌瘤切除术治疗，而由子宫内膜异位引起的月经失调则需要进行保留生育能力的手术或根治性手术。
对于月经不调的女性来说，可以在经期食用一些调经药膳，如益母草汁粥、清肝调经汤、凉拌马兰头、豆豉羊肉汤等。1、益母草汁粥。准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米煮粥，。
