你还在为牙黄、牙渍而烦恼吗？你的牙齿是不是也怎么刷都刷不白呢？想要牙齿彻底美白去除牙渍，一定要从根源找到问题，然后在针对性的去解决！
我们的牙齿为什么会发黄呢？
牙黄在家自己变白小妙招，一、后天因素：泛指因为生活习惯造成的，比如经常喝深色碳酸饮料、长期抽烟、再加上没有对牙齿及时清洁，导致牙齿表面的牙垢长期累积形成牙渍。二、自然因素：随着年龄的增长牙齿会发黄、或者吃过四环素等药物都会造成牙齿黑黄。
那么牙齿怎样才能变白呢？（三点牢记）
一、牙齿清洁：刷牙和洁牙是不同的两种方式哟，一般外源性的牙黄可以依靠长期的正确刷牙，以及定期的洁牙能够让牙齿变白。
牙黄在家自己变白小妙招2 1、适当喝绿茶。绿茶是没有经过发酵的茶，因此保留了较多新鲜叶片中的天然物质，和茶多酚、儿茶素，维生素等营养成分。绿茶中的氟具有抗酸防蛀牙的效果，适当喝绿茶可以让发黄的牙齿变白。。
二、化学美白：这个适用重度的外源性牙黄以及轻度的内源性牙黄。这种牙齿美白原理是利用“美白剂”涂于清洁和预处理过的牙体上，再应用光催化分解等操作，达到美白的效果。这里提醒大家一定要找正规的口腔专科医院操作！切勿自行操作。因为这种美白方式对美白剂的量以及光都有严格的要求！操作不当会毁牙！
简单，快速使牙齿变白的方法【实用】1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做。
其实想要口腔健康还是得选择一款合适的口腔清洁用品，这款“欧丹锦牙粉”里面添加了1300目的珍珠粉，能有效美白牙齿，里面还有薄荷脑等天然安全的成分，对牙齿完全无损伤！
1.柠檬。柠檬汁有很强的清洁作用，可以去除牙垢，能洁白牙齿，改善牙很黄的情况，其中富含VC可以加固牙齿，当然刷牙的时候记住动作要轻柔。2.食醋。白醋和陈醋都可以，把醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，再刷牙。有一个缺点。
2、口气清新：和普通牙膏牙粉不同的是，这个牙粉的味道是淡淡的柠檬清香，味道虽然淡淡是留香时间长，跟其它异香味道的牙粉和牙膏完全不同，刷完之后口腔里面都有股淡淡的柠檬薄荷相结合的香味。3、温和无刺激：刷牙之后就能感受到牙齿比之前光滑许多，而且口气也会比之前好闻，最主要的是一点也不刺激牙龈，反而整个口腔很清爽。
饭前饭后刷牙。\x0d\x0a要选择设计良好的牙刷，使其在口内便于转动，能清除牙齿各个部位的食物残片，符合牙弓形态和牙齿大小。一般选用富于弹性、光滑、容易清洁的磨毛或球化毛的尼龙丝牙刷。\x0d\x0a牙齿着色、发黄有很。
