“俗语说冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。
牛肉富含蛋白质、氨基酸等,补中益气,滋养脾胃,能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉可暖胃,家庭炖牛腩的正确方法,是该季节的补益佳品。,
这两味食材在冬季是不可多得的滋补佳品,炖好了吃肉喝汤,全身都暖洋洋的。”(食谱作者@轩er轩er)
厨友@Geraldine噗噗子
“清汤牛腩,简简单单,不用放很多香料,原来更能体现牛肉原味!”(厨友@Yoursbestmm)
食谱作者@高姐的厨房
“愿岁月静好,愿美食治愈。”(厨友@哈哈哈阿哈)
冬日限定| 清炖萝卜牛腩(照例附蘸料)
食谱作者:小鹿一只-_-
用料
牛腩 500克
萝卜 1根
姜 1块
八角 2个
料酒 适量
盐 适量
香菜 1根
白胡椒粉 适量
清淡蘸料:
蒜 1瓣
小米辣 1个
香菜 适量
薄盐生抽 适量
香油,花椒油 适量
步骤:1、新鲜牛腩切成块,这个可按照个人的喜好切。2、用开水焯一下牛腩肉,焯水的时候加料酒,去除腥腻味道。焯水的牛腩肉捞出来,一定要控干净血水备用。3、热油下锅大蒜片,生姜片爆锅,然后在把牛腩肉倒进锅里。4。
做法
1. 牛腩买回来洗净,冷水入锅加姜,料酒焯水。牛腩选肥瘦相间的吃起来味道最佳~
2. 水开撇去浮沫,一直到水清澈为止。
3. 牛腩转入铸铁锅,加入开水、姜、八角,大火煮开转小火炖。
1、将牛腩洗干净后且陈方块,煮两锅水,牛腩冷水下锅煮到水开后撇去浮沫,然后捞起来倒入另一锅烧开的水中。 2、大蒜去根部洗干净中间的泥打成结;姜去皮拍扁放入有牛腩的锅中。 3、将卤料都好好洗一下,放入卤包里面,然后泡入锅。
4. 牛肉炖了一个小时后,加入萝卜继续炖一个小时。
最后加入适量盐、胡椒粉、香菜,就可以出锅啦!
冬天的第一顿萝卜,很香甜,入口即化,牛腩也很软糯,喝一口汤,满口清甜~
食谱作者:小鹿一只-_-
“一只爱做饭的小🦌
对美食包容性极强。
爱川菜爱粤菜也爱
不甜的江浙菜”
原料:牛腩配菜:胡萝卜2根 土豆1个 洋葱1个调味:花椒 八角2个 香叶 桂皮 小茴香 干辣椒2个 冰糖 黄豆酱2勺 姜片 蒜 老抽 盐做法:(1)牛腩用清水浸泡1个小时,去除血水,如果时间充足,浸泡2-3个小时也可以的。
做过的人说
喜欢狐狸的周小捏:
真不错!又香又鲜,好暖和啊~
牛腩怎么做好吃 1、牛腩番茄汤 把洋葱去皮之后再洗净切大块,同时把青椒、西红柿、杏鲍菇分别洗净备用也做切块处理,在锅中倒入适量油,烧热之后再把桂皮、香叶、姜片放进去爆香,之后再倒入牛腩快,用细火把牛腩煎至金黄。
在日老青年shero:
好次!终于下手了小土锅,可以炖牛腩了!
inkelly:
1、牛腩和牛肚洗净分别飞水,然后干锅炒炒牛腩,炒干水份盛出备用。2、锅热放油爆香蒜头和姜片盛出备用。3、放花椒微炒,闻到香味倒入牛腩和指天椒爆香,喷撒少许米酒炒匀。4、倒入爆好的姜片和蒜头,兜匀,放水盖过。
好喝到爆炸!
Fiona-521:
MM麦田里的丝柏树:
老公成品展示✌️花椒大料、黑胡椒是灵魂!
做法1、牛腩和牛肚洗净分别飞水,然后干锅炒炒牛腩,炒干水份盛出备用。2、锅热放油爆香蒜头和姜片盛出备用。3、放花椒微炒,闻到香味倒入牛腩和指天椒爆香,喷撒少许米酒炒匀。4、倒入爆好的姜片和蒜头,兜匀,放水盖。
Yan0708:
味道一绝!
-小Q-: