什么是面部瑜伽？
《美国医学会皮肤科》发表的研究表明：经常活动面部肌肉、进行面部“瑜伽”能够让人看起来更加年轻。
如果经常保持面无表情
那我们面部的肌肉会处于僵硬状态
僵硬和脂肪会让我们脸慢慢变大
1、每天洗。这是我个人经验,我每天洗头发,长的超快。再适当的剪上一毫米什么的,刺激它快长。嘿嘿,不知对你实用不。2、勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。3。
面部瑜伽是通过调动面部肌肉
来减缓衰老的过程
缓解法令纹，放松眼睛
促进面部血液循环和排毒
保持少女感，延缓衰老
1，去除颈纹
1、每次洗头的时候用淘米水来洗，因为淘米水里面含有促进头发生长的物质。2、在每次洗完头发的时候。倒50毫升左右的啤酒，涂在洗干净的头发上，用手来回的按摩几次，让啤酒充分吸收。3、多吃含蛋白质和维生素的食物，补充。
配合精油按摩效果会更好
目视前方，慢慢仰头，抬起下巴
激素类药物 使阴茎变粗变大的原因就在于此！长时间服用这类药物对身体有害！
双手从下巴往锁骨划过
重复10次，可以拉伸脖子
2，去除双下巴
保持头部后仰，嘴巴紧闭
推下巴往前，再收回
重复10次，可以紧致面部线条
3，减轻法令纹
首先嘴巴打开呈字母“O”型
嘴角往两边上扬，保持嘴唇向里
重复10次，不露出牙齿
4，防止面部下垂
鼓塞帮子，左右来回鼓起
重复10次，放松肌肤
每天坚持5分面部瑜伽
可以紧致皮肤，越练越年轻哦
还你一个美丽的脸庞
）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃）这样您的头发即会长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质。
