蚊虫叮咬、痱子、皮炎、过敏……炎热又潮湿的夏季，让皮肤遭了不少罪。
皮肤病大多有一个共同特点——瘙痒，这种症状常让人坐立难安，严重时甚至影响睡眠。
我们要怎样应对夏季最常见的皮肤问题？皮肤科专家给你一份科学的“止痒”攻略，一次性教你解决5大夏季常见皮肤问题。
受访专家
上海市第六人民医院皮肤科主任 袁定芬
复旦大学附属华山医院皮肤科教授 李巍
1、牛奶冰敷 将牛奶倒入一杯冰块中静置3分钟，再将牛奶倒在纱布垫或是薄棉布上敷在瘙痒处2~3分钟，冰敷收缩血管，能暂时止痒，减轻症状。2、黄连蛋清外敷 黄连12克，鸡蛋清适量，黄连研细末，调入鸡蛋清，搅拌均匀，敷。
别抓挠！否则会越挠越痒
瘙痒是一种主观症状，小到蚊虫叮咬，大到一些严重性全身疾病，都可能出现。
实际上，痒是由外周传递到神经中枢的信号。
瘙痒起源于表皮或真皮的游离神经末梢，通过感觉神经通路，层层传导到大脑皮质。
产生瘙痒需要递质参与，如组胺、5-羟色胺、前列腺素、P物质等。当这些物质被人体释放后，就可以引起瘙痒。
企业回入秋后，空气的湿度下降，肌肤中的水分争抢着脱离肌肤表层，面部越发干燥。因此，秋天护肤，补水和锁水才是王道！面部补水，种草刚刚获得“芭莎美妆大奖”的麦吉丽酵母精萃平衡水，它富含92.7%的酵母精华，每瓶浓缩1.5亿酵母精萃，能源源不断为。
搔抓会造成恶性循环：
搔抓皮肤损伤了角质形成细胞
产生炎症反应和多种递质
进一步刺激神经纤维
使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉
专家教你处理5种皮肤病
由于气候原因，夏季最高发这5类皮肤病，医生教你对症解决。
痱子
疱壁薄容易破裂，轻度脱屑而愈的为白痱，多见于婴儿、孕妇；
分散在身体各部位的红色小丘疹，伴有瘙痒和灼热感的称为红痱，多见于小儿；
有些痱子有小脓疱，称为脓痱。
预防方法：
穿宽松的衣服能减少出汗且有利汗液蒸发，尽量保持皮肤干燥；肥胖者、婴儿及产妇应勤洗澡，洗完擦干身体后可适量搽一点痱子粉。
治疗方法：
外用痱子粉、炉甘石洗剂；瘙痒者可口服抗组胺药（抗过敏药）;脓痱者外用治疗效果不佳时，可口服抗生素。
3、肥皂水：肥皂水也有很好的止痒效果，先用肥皂蘸水涂抹在伤口处，肥皂里面含有高级脂肪酸的钠盐，将它涂抹在上面可以起到止痒的效果。4、洗衣粉：洗衣粉这种东西在日常生活中还是比较常见的，被蚊子咬伤之后可以先用清水清洁。
晒伤
预防方法：
避免在强烈阳光下暴晒；烈日外出前，在暴露部位搽适量防晒霜。
治疗方法：
可外用保护剂如各种润肤剂、炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等，严重者可口服抗组胺药（抗过敏药）或糖皮质激素。
皮炎
皮炎好发于四肢伸侧面，呈对称性发作，严重者可累及其他部位。
皮肤刚开始表现为潮红，随后产生成片小丘疹，伴随严重瘙痒感；经热水洗或搔抓后，可形成皮肤轻度肥厚及色素沉着。
预防方法：
房间注意通风、散热，保持皮肤清洁、干燥。
治疗方法：
可用炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等。
丘疹性荨麻疹
丘疹性荨麻疹多数为臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后，诱发的过敏反应。
皮疹一般为绿豆至花生米大小，略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，有的为半球形隆起的紧张性大水疱，多发于躯干、四肢，可成片或分散，瘙痒明显。
预防方法：
主要避免虫咬，室内可用熏香等驱虫措施。
治疗方法：
外用炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等，瘙痒明显者可口服抗组胺药（抗过敏药）。
足癣和股癣
足癣和股癣是由真菌感染引起的皮肤病，夏季高发。
足癣表现为足趾间脱皮、浸渍糜烂，或足侧缘出现水疱，可有瘙痒。
股癣表现为大腿内侧、臀部的环状红斑脱屑，呈离心性扩大，周围常可见小丘疹，伴随瘙痒或疼痛。
预防方法：无论足癣还是股癣，都有一定传染性，应避免共用卫生用具，如毛巾、拖鞋等。另外，每天还要勤换鞋袜与内裤。
快速止痒方法 1、购买缓解蚊虫叮咬的药膏。2、用阿司匹林制成的糊状物。阿司匹林帮助缓解疼痛，减轻肿胀和瘙痒。当然，对阿司匹林过敏的人不可以使用这个方法。你也可以将抗酸咀嚼片兑水，制成糊状物，涂在患处。这么做也有止痒。
治疗方法：可经常在趾间、股部扑痱子粉，或选用各种抗真菌药如达克宁、兰美抒、美克等外用药物，并保持患部干燥，严重时配合口服抗真菌剂，如伊曲康唑、特比萘芬片等。
3类瘙痒要警惕
除了皮肤疾病和过敏，一些其他疾病也可能引起皮肤瘙痒。当瘙痒伴随以下症状时，去皮肤科看病就走错门了。
瘙痒+黄疸：肝胆疾病
约有40%~60%的肝胆疾病患者，在肝部不适及黄疸显现的时候，会出现皮肤瘙痒。引起瘙痒的肝脏疾病有乙肝和丙肝、原发性硬化性胆管炎、胆管癌、酒精性肝硬化等。
1、做好皮肤清洁、保湿工作 如果皮肤表面不洁净，上面有大量污垢和细菌存在的话，容易因这些污物的存在而发生瘙痒的状况，故而做好皮肤清洁工作是快速止痒的第一步。同时，做好皮肤清洁工作之后，一定要注意保湿，使用保湿性能。
瘙痒+浮肿：尿毒症
慢性肾功能不全伴有瘙痒十分常见，且达到难以耐受的程度，通常伴有浮肿、恶心、口中有尿骚味等症状。约50~90%的腹膜或血液透析患者出现瘙痒，局部、全身都有可能。
1、适量的茶水，每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显著的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。2、冬瓜皮泡水，将晒干的冬瓜皮煎水后。
瘙痒+“三多一少”：糖尿病
“三多”即吃得多、喝得多、尿得多，“一少”是指体重下降。
7%的糖尿病患者有瘙痒的问题，可泛发全身，更多的局限于肛周及外生殖器部位，可能由神经病变、念珠菌感染、皮肤干燥和药物所致。
除此以外，脑卒中（中风）、肺癌、胃癌、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌和胰腺癌等疾病，心理因素、药物反应、食物过敏也可诱发瘙痒。因此，如果皮肤瘙痒还伴随其他症状，如发热等，最好及时就医。
