一家三口吃隔夜西瓜患胃肠炎 腹泻本身除了引起身体不适,最大的危害是会造成脱水、电解质紊乱、肾功能异常、酸中毒、休克等,所以及时的处置非常重要。 1、防脱水。 腹泻次数多,尤其是水样泻,会使机体丧失大量水分。自我判断脱水的方法很简单:感觉口渴,与平时相比较尿量减少,坐起或站起时头晕,平卧则好转。只要不呕吐,一定要喝水,适当加点盐。若伴有呕吐或不能饮食,需尽快就诊。 2、防电解质紊乱。 腹泻流失的不仅仅是水,还包括电解质。简单点说,电解质就是体内的盐分,包括钠离子、钾离子、碳酸氢根离子。电解质紊乱本身就会造成乏力、心悸、心律失常等,简单有效缓解拉肚子,严重的低钾血症还会导致生命危险。 目前,已有商品化的口服补液盐可供使用。不方便购买时,还可直接采取喝水加食盐的方法补充钠离子,加食盐的量以略有咸味为宜。补钾的话,可喝各种鲜榨果汁。 特别提示:上吐下泻不能饮食的,需要及时就诊。部分腹泻患者病情发展较快,出现下列病情危重表现时也需要紧急救治:坐起或者站起时头晕;自测血压明显下降;皮肤出现红(或暗紫红)白相间的花纹,并且手脚温度明显偏凉的,指压病人皮肤后,肤色复原的时间超过2秒的;意识不清等。(来源:北京清华长庚医院)
拉肚子了怎么办,简单有效缓解拉肚子
一家三口吃隔夜西瓜患胃肠炎腹泻本身除了引起身体不适,最大的危害是会造成脱水、电解质紊乱、肾功能异常、酸中毒、休克等,所以及时的处置非常重要。1、防脱水。腹泻次数多,尤其是水样泻,会使机体丧失大量水分。
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