对于皮肤来讲，角质层是非常重要的，当角质层处于健康的状态时皮肤不容易出现问题，但在目前由于环境饮食以及其他方面的影响，让很多人的角质层多多少少受到伤害'而在角质层受损的时候皮肤容易出现干燥、瘙痒、过敏等问题，所以如果频繁出现皮肤问题，首先要修复自己的角质层。
【角质层】：
角质层是表皮最外层的部分，主要由 10 至20 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。
角质层受损要如何修复？
怎么修复角质 1、做好基础洁面以及防晒一般来说，大多数细胞从诞生再到死亡的周期为28天，角质层细胞的周期也差不多。因此，在这一段时间做到基础的保湿保养工作，减少外界刺激，做好防晒处理等。另外，在夏天使用洗面奶会很。
一、采取正确的洗脸方式
可能大部分人在平时洗脸时并没有讲究，却不知想要修复角质层洗脸的方式要正确，注意在洗脸的时候尽量选择温水，不要用热水，热水会给皮肤带来刺激，让本身脆弱的皮肤会有更大的负担，时间一长会让角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。
二、选择温和的洗面奶
三、不随便使用药物
四、做好保湿
角质层比较薄的人在平时洗面后要做好保湿，避免皮肤过于干燥，在修复的过程中保湿补水是非常重要的，皮肤细胞以及角质层有足够的水分才能防止因为干燥而出现不适症状，另外在水分充足的情况下，也能帮助促进细胞生长修复角质层。
五、控制油脂分泌
可能大部分角质层受损的人油脂分泌会混乱，有些会长久不分泌油脂，有些会油脂分泌过多而长痘，所以要提高皮肤的抵抗能力，多吃一些含有胶原蛋白比较高的食物来保护皮肤下的胶原蛋白，控制皮肤的油脂分泌。
六、不随便进行医美手术
温馨提示，角质层如果受损需要长时间的修复，切记不能过于心急，只要保持正确的措施慢慢修复皮肤，就能让角质层逐渐变厚，并且恢复正常。
总结：
1、不要去角质。角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。
一 使用补水的护肤品进行改善，或是通过注射玻尿酸的方法进行修复。二面部的角质层变薄，通翅导致皮肤变得十分敏感，如果感觉护肤品的疗效较慢，可以直接到医疗机构注射玻尿酸。三面部注射玻尿酸是一种可以快速补充皮肤水分并且堡。
2、加强防护。敏感性皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。
3、充分保湿。敏感肌肤通常角质层过薄所以不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
4、滋养减半。现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。
5、减少刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。
6、提高皮肤耐受性。皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以适当服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。
