出汗现象如同人的一日三餐般常见,额头一直出冷汗,摸上去冰凉,不管是多出汗、还是少出汗,啥时候出汗,都被认为不太重要。其实,出汗也有正常和不正常之分,正常出汗还好,那些不正常的出汗,往往预示着你的身体某些地方出了毛病。
认识人体出汗的四种类型。
一、出汗的四种类型
温热性出汗:比如夏天,周边的环境温度本来就高,坐着不动都会出汗,就叫温热性出汗。
味觉性出汗:这个更容易理解了,有些人一吃辣椒,就会狂出汗。甚至是吃了生姜也会,只要吃了一些刺激性的东西后出汗的,就叫味觉性出汗。
二、运动就出汗是好事还是坏事?
当然,因为人的汗腺功能不同,散热途径也不会相同,所以有人爱出汗、有人不爱出汗,这都不是什么病,只要出汗量是正常的就可以了。
怎么样才算多汗,就是全身或局部汗腺分泌过多,大量流汗。但多汗并不代表就一定是哪里出现问题,如果是因为衣服穿多了,或者是进行了剧烈的运动,人的机体为了维持身体恒温,而进行的排汗,是正常的现象。
脚底冒冷汗这种情况或许大家都经历过,这是人体非常容易出现的一种情况了,引起有这种情况的原因有很多,有可能是人体脾胃部位出现有不良症状从而引起的、有可能是是人们心理太过焦灼从而引起的。出现有脚底冒冷汗这种情况需要。
但如果你稍微动一下就出汗,甚至在出汗的同时出现头晕、手脚发抖、胸闷气短、心脏跳动过快等难受现象,很可能是因为你的体质有点虚弱。
三、干坐着也出汗,是正常的吗?
感冒出虚汗是感冒发烧引起的阳气不足,感冒刚好的话,就应及时补充营养,优质蛋白最好,就是骨头汤和鸡肉,鸡蛋,这样补一补就好了,先不要急着吃凉的水果,喝热茶好,药物上建议给予阿奇霉素片,康必得,罗红霉素等治疗,。
由于天气太热、衣服穿多、运动了、紧张了、吃太辣等原因导致的出汗,都是正常的。还有些出汗现象,则是不正常的。
您的情况有可能是身体存在的血虚,湿邪,阳气不足的问题。可以考虑请有经验的中医大夫看一看,选择中药如归脾汤,藿朴夏苓汤,乌梅丸等药物加减调理治疗,保持心情舒畅,避免过度疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼,。
1、自汗
头晕浑身无力冒冷汗眼发黑是怎么回事 可能是血糖低,尽快到医院验一下血糖吧!低血糖症是指血葡萄糖(简称血糖)浓度低于正常的一种临床现象,病因多种,发病机制复杂。成年人血糖低于2.8mmol/L(50mg/dl)时,可认为是血糖。
通常津液外泄、脾气虚弱的人会出现自汗现象,同时还可能会出现怕冷、很容易累的症状。
2、盗汗
3、头汗
有些人平常不怎么出汗,一到吃饭的时候头汗就不断的冒出来了。这多半是因为胃热导致的,吃多吃快都可能让胃的消化能力跟不上,从而伤害了脾胃。
突然全身冒冷汗多认为是由于精神受到不良刺激后引起的,多认为是有植物神经紊乱,常伴有了明显的出汗多、心慌、胸痛、胸闷等症状,影响了正常的生活。需适当用些药物如虚汗停颗粒、谷维素片等,有可能会逐渐好转的,如果经常的。
4、冷汗
吓出一身冷汗的说法,是真的,人受到惊吓是可能会出现冷汗的。但既出冷汗又精神不佳、脸色苍白、大便小便异常,这通常是阳虚导致的阳气不足。适当喝一点姜枣茶,可能对这种现象有缓解作用。
四、汗味不同各有蹊跷