十分钟快手早餐，丰富营养的丘比北海道三明治，孩子爱吃哦！
By 阿紫郡主
用料
北海道吐司 3片
鸡蛋 2个
香甜口味丘比沙拉酱 20克
1. 生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。2. 在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。2、小香肠棍子三明治 原料：法式长棍面包、香肠两根、5-6片油炸洋葱圈、甜。
培根 2片
橄榄油 少量
生菜 2片
西红柿 1个
爆浆鸡排 1个
做法步骤
铺好保鲜膜，放上吐司片。放火腿片。放芝士片。在一片火腿片。铺上生菜鸡蛋碎。盖上另一片吐司，包好。对半切开就好啦。小香肠棍子三明治做法：原料：法式长棍面包、香肠两根、5-6片油炸洋葱圈、甜椒片适量、浓番茄汁。
1、食材准备好
1、方形土司三明治：取一张烘焙油纸，宽度约为土司长度的2~2.5倍。紧贴三明治中间对折，其中一边先折出一个三角形，固定好位置，折另一边并将三角形尖口收入折缝中即可。2、法棍三明治：取一张烘焙油纸，宽度约为法棍长度。
2、倒入橄榄油，将鸡蛋煎至金黄色
3、爆浆鸡排煎至金黄色
4、培根也要煎至金黄色
5、北海道吐司切三片，放到电饼铛煎烤焦黄色，这样更香
6、煎至好的食材
7、1片北海道吐司放上1片生菜，挤上香甜口味的丘比沙拉酱
三明治早餐做法如下：1、把一片面包放到三明治机里，面包上放一片奶酪片。2、再切一片番茄片放到奶酪片上。3、放上一个煎熟的鸡蛋，再挤上一些番茄酱。4、再铺上一片面包片。5、合上三明治机上盖，加热3分钟左右。6。
8、培根和西红柿片摆上去，再挤些丘比沙拉酱
9、依次摆放煎蛋，挤上丘比沙拉酱
10、将对切的爆浆鸡排放在上面，盖上生抽和吐司
11、把吸油纸铺平在案板上，将北丘比海道三明治压实
12、包好丘比北海道三明治
13、再用保鲜膜包紧
14、将丘比北海道三明治对半切开
15、十分钟搞定北海道爆浆鸡排三明治，量足，荤素搭配均匀。可以开吃了
小贴士
我的快手早餐，十分钟搞定！爆浆鸡排煎至金黄色后切的时候，要小心，真的会爆浆的哦！
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