我们有的时候会听到
一家人先后得了癌症
一个家族里出现了许多癌症患者
每当看到这些新闻
心里就开始犯嘀咕
癌症是不是会遗传？
要不然怎么会一家人都得了癌症？
一起来了解一下↓↓
癌症为何有时会出现在同一家族内？
答案：可能有以下2种原因
1. 癌症确实存在遗传的可能性，由于继承了家族性的基因缺陷，有些人患上某些癌症的概率会大大增加。
2. 相似的生活方式与生活环境，尤其是一些不健康的生活习惯，比如吃得不健康、运动少、吸烟等，或同处在胃癌、食管癌的高发地区，同时受到了装修污染等，可能会造成家族内出现同一种癌症。
这5种癌症相对来说更容易遗传
1、肠癌：20%～30%肠癌患者有家族史
20%～30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。
建议：
如果家里有一位直系亲属患家族性肠息肉病，那么家人就必须到医院进行相关的检查。如果一家人都喜欢吃肉和高蛋白等食物，家族发生大肠癌的危险性也会增加。
有效预防大肠癌最重要的是改变高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食习惯，积极运动，保持睡眠。45岁后，肿瘤最开始长什么样子，平均每5年～10年进行一次肠镜检查，也可以选择每年做一次大便潜血检查，受遗传因素影响的人群更应该提前进行检查。
有效预防大肠癌最重要的是改变高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食习惯，积极运动，保持睡眠。45岁后，平均每5年～10年进行一次肠镜检查，也可以选择每年做一次大便潜血检查，受遗传因素影响的人群更应该提前进行检查。
遗传因素与癌的发病有密切关系,如患有错构瘤病综合征、遗传性皮肤病 、染色体脆弱综合征等遗传病者,约10%发生恶性肿瘤,一些致癌外因诱发肿瘤时也都通过遗传因素起作用。 外因 外界致癌因素是引起癌症的重要刺激因素,大约80%～90%的癌症。
如果经常便血、大便次数多、黏液便及腹痛，应及时查明原因。
2、乳腺癌：女儿风险高2倍～3倍
乳腺癌有明显遗传倾向，特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说，如果母亲得了乳腺癌，那么女儿得乳腺癌概率要比其他女性高出2倍～3倍。
建议：
有家族史的女性，乳腺健康检查需提前到30岁左右，一般是35岁以前以B超检查为主；35岁以后进行钼靶摄片，从而在早期发现乳腺癌。而且，有遗传倾向的女性，从20岁开始就要有意识地进行“乳房自检”，特别是月经后应定期做“自检”，及时发现身体异常。
另外，有家族史的女性应尽早生育（30岁前）并进行母乳喂养，更年期的女性别乱用含雌激素成分的药物，以尽量减少乳腺癌诱发因素，降低其发病率。
3、胃癌：与遗传有很大关系
建议：
如果经常出现上腹部疼痛、胃部闷胀、不明原因“变瘦”等症状，应尽早到医院诊断。
4、肝癌：子女是一级预防对象
如果父母被查出肝癌，子女是一级预防对象，因为乙型肝炎病毒的垂直传播，易造成肝癌的家族聚集倾向。特别是携带乙肝病毒的母亲，其后代发生肝癌概率较高。
建议：
家有肝癌患者，其子女如果患有病毒性肝炎，每半年要做一次肝脏B超+AFP。
平时不吃臭豆腐、发酵酸菜、豆腐乳等霉腐食物；不吃发芽的食物，如发芽的土豆等；不吃油炸食物；戒酒；不要乱服用药物或保健品。
5、鼻咽癌：有明显家族遗传倾向性
鼻咽癌发病有明显的种族易感性、地区聚集性和家族倾向性。
建议：
有鼻咽癌家族史的人群，建议定期检查EB病毒。饮食要注意避免进食腌制食物（咸菜、咸鱼等），常吃腌制食品会使鼻咽癌的发病率增加2倍～7倍。
机体在各种致瘤因子作用下，局部组织细胞增生，从而形成了肿瘤。研究发现，肿瘤细胞会出现不同于正常细胞的代谢变化，同时肿瘤细胞自身可通过糖酵解和氧化磷酸化之间的转换来适应代谢环境的改变。2019年，CancerCell最新刊登了一篇。
同时，要注意戒烟和避免吸二手烟及其他有害烟雾，如煤油灯气、杀虫气雾剂、甲醛等。如果发现鼻涕带血或吸鼻后吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等，应及时做详细的鼻咽部检查。
7大癌症筛查方法
由于大多数恶性肿瘤早期没有症状，或者难以察觉，所以防癌体检便成为一种对高风险人群及发现异常的人群，进行有效干预管理的体检方式。
只要根据自身的情况，定期体检不仅可以提高恶性肿瘤的早诊率，而且能降低因癌症引起的死亡。
癌细胞最怕的4件事
肿瘤的概念 1、 肿瘤是指在各种致瘤因素的作用下，细胞生长调控发生严重紊乱，从而导致机体细胞异常增殖形成的新生物，常表现为机体局部的异常组织团块。2、 肿瘤的形成是机体细胞异常增殖的结果，这种导致肿瘤形成的细胞增殖。
1、怕你爱运动：
体育锻炼不仅有助于减肥或保持体形，而且对癌症也有预防作用。
2、怕你口味清淡：
胃癌与不良饮食习惯有着密切的关系，尤其是过多的食盐对胃部伤害很大。
记住：
经亚硝酸盐处理的食品，如香肠、火腿、午餐肉及腌制的肉类制品含有少量亚硝胺类致癌物质，不要经常食用。
3、怕你及时戒烟：
记住：及时戒烟，任何时候都不晚！
4、怕你保持好心情：
在不良情绪反应中，与癌症关系密切的是抑郁、强烈的挫折感、无望和无助等。有人认为是“抑郁催化了肿瘤”。比如，重度抑郁症的女性患者更容易患乳腺癌，而且患上癌症后的预后更差。
防癌健康指南
1. 这5种癌症相对来说更容易遗传：
肠癌：20%～30%肠癌患者有家族史；
乳腺癌：女儿风险高2倍～3倍；
胃癌：与遗传有很大关系；
肝癌：子女是一级预防对象；
鼻咽癌：有明显家族遗传倾向性。
2. 定期体检不仅可以提高恶性肿瘤的早诊率，而且能降低因癌症引起的死亡。
3. 癌症怕你爱运动、口味清淡、及时戒烟、保持好心情。
综合：央视新闻客户端、CCTV生活圈
