《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人。十几、二十多岁发生痛风的年轻人不在少数。《痛风748例临床特征分析》提到，2008至2013年，青年患者所占比例逐年上升，分别为39%、39.4%、40%、42% 、48% 、52%，甚至超过了中老年患者。另外，如果有遗传背景患痛风几率会大一些。医生还介绍，我国痛风发病率1.7%左右，男性患者是女性患者的20倍。
1.肉吃太多
2.甜饮料喝太多
现在不少人喜欢饮料当水喝，大部分甜饮料中都含有果葡糖浆，而痛风发作和果葡糖浆的摄入量存在正比关系。有研究发现，每周喝5至6次含有果葡糖浆饮料的人，患痛风几率比正常人高出29%，而每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人，痛风几率高达85%！
2.一般情况下，临床对于尿酸高的判定是在正常的嘌呤饮食情况下，空腹2次以上检查血尿酸，男性大于420umol/L为高，女性大于360umol/L为高，有可能是高尿酸血症。轻微的偏高可以通过改善饮食习惯、适当运动等方法来缓解，症状。
3.吸烟和饮酒
企业回目前临床试验招募平台有很多，针对各类瘤及慢性病的，可以获取前瞻治疗方案的机会，还能免费检查和治疗，专业人员的跟踪随访，业内知名度较高的还属安徽经纶，详细细节可以直接联系咨询；
4. 身体肥胖，运动太少
超重或肥胖是引发痛风的因素之一，减重可以帮助降低痛风发作的风险。适量运动可以加速新陈代谢，有利于身体废物的排泄，其中就包括尿酸。
6.熬夜太多，压力过大
近年来的分析发现，压力过大成为诱发年轻人发生痛风的主要因素之一。过度劳累可使人体自主神经调节紊乱，易导致体表及内脏血管收缩，包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。如果长时间紧张工作，过度疲劳，就有可能诱发痛风。
一般来说，体内血尿酸水平超过420umol/L的则是高尿酸血症。痛风是指长期高尿酸引起的人体组织损伤和炎症反应，令人惊讶的是，高尿酸血症并不等同于痛风。高尿酸血症和痛风被认为是疾病发展过程中的两个不同阶段，两者之间没。
痛风和饮食紧密相关
尿酸高容易引起痛风，一般大于400算高，大多是由饮食引起尿酸高，必要时可以口服别嘌醇片和苯溴马隆，饮食上要禁高嘌呤食物，如禁海鲜、啤酒，还要注意休息，多喝水。成年男子的血尿酸值大多在100到400左右，如果超过
饮食中嘌呤高就易引起痛风
嘌呤含量高的食物主要是
深海鱼、牛羊肉、啤酒、红肉
蘑菇、菜花、西蓝花、豌豆等
转自：工人日报
