不少人都会遇到这样的烦恼，明明已经很累了正想着可以一觉睡到天亮好好休息，然而半夜还是被憋醒然后不得不朦朦胧胧去厕所。有人认为夜尿多是肾虚的表现，但暨南大学附属第一医院泌尿外科主任医师梁蔚波教授在此前采访中指出，正常情况下夜尿2-3次属于正常现象，但如果夜尿过多，则需要警惕以下几种疾病了：
专家：夜尿次数超过3次需警惕各种疾病
首先，需要明确的是，夜尿并不完全是疾病症状，一般来说夜尿2-3次属于正常现象，特别是睡前喝水多的时候更是与疾病完全扯不上关系。
造成夜尿过多和睡前喝水过多以及心理因素有一定关系，但也可能是以下疾病的症状：
子宫肌瘤或结石：女性子宫肌瘤如果太大太多会压迫膀胱，导致出现夜尿次数的增多、月经量增多等的症状。另外如果膀胱内长有结石，也可影响膀胱的有效容积，都有可能引起尿意频频，即使少量的尿液也会产生较强的尿意。
尿路感染：女性天生尿道就比男性要短，因此容易被细菌、病毒、病原体侵袭造成感染或是炎症，一旦患上尿路感染，会引起尿频，同时伴有尿急、尿痛的特殊感觉。
如何能戒掉夜尿的习惯？
首先，我们要找到夜尿多的原因，如果属于病理性的原因，则需要通过积极的系统治疗将疾病根除方可解决夜尿多的问题。
比如说每晚上厕所次数在三次或者三次以上的这种情况，就属于相当于是尿液多而且夜间尿量增加超过全日尿量1/4的表现，这种可能就是前列腺有问题而导致，而且出现这种症状。
如果是非疾病原因，则可以从日常生活入手进行调理。
尿多常见的原因有晚上喝水多，睡眠质量不好，精神紧张、焦虑。另外，还有前列腺疾病也可以导致，比如慢性前列腺炎、老年男性良性前列腺增生，都可能会导致夜尿增多。夜尿增多往往都伴有其他的症状，比如尿频、尿不尽、尿等待。
至于针对肾虚造成的夜尿多，则可向专业中医求助，让医生根据每个人不同的体质和肾虚情况加以调理。
