马上就到一年一度当中最热的中伏天了，这些天室外的气温是一天比一天热！不知道有没有小伙伴发现？ 只要温度一升高，皮肤就发红，红血丝症状明显，肤色变得不均匀。不仅是遇热脸会变红，只要是换季的季节，天气遇热或遇冷皮肤都会不适，甚至遇风吹还会发痒！不仅是受环境温度的影响，或者是运动的时候，吃火锅的时候，太阳晒后等等，皮肤都容易泛红，皮肤角质层看起来是那种又红又透的感觉，红血丝会随着皮肤泛红的情况经常显现！大红脸不仅存在于干性皮肤，包括一些油性皮肤，混合型肌肤，都会出现这种情况，室内一热脸就发红，除了皮肤发红以外，还伴随着皮肤干燥，起皮，甚至发痒等等问题，这就是典型的皮肤角质层受损变薄，那么我们该如何增厚皮肤的角质层，如何修复大红脸呢？
1.一定要少做清洁！
当皮肤出现大红脸的情况，说明皮肤角质层受损，这个时候我们要增厚皮肤的角质层，必须要经历一个角质层堆积的过程。我们皮肤的角质层每天都在不停的代谢，一般皮肤的代谢周期为28天，而且会随着年龄的增长，皮肤的代谢周期逐渐放缓，在这个过程当中，新生的角质细胞会代替废老角质细胞，我们既然要增厚角质层，就必须要保护好这些新生的角质细胞。
天气热之后脸发红是很正常的现象，主要是因为空气温度增加，脸部血液循环速度增快用来散热，而毛细血管在血液循环速度加快时直径增粗就会出现发红的状态。如果不疼不痒就不用太过担心，可以单纯的用冰敷的方式使红色的皮肤消退。
2.尽量减少皮肤刺激！
当皮肤角质层受损，皮肤变得非常敏感，遇冷遇热就会红血丝显现，所以我们一定要尽可能的避免少刺激皮肤，包括减少太阳光的日晒，环境等因素的影响。所以出门的时候一定要做好防晒，这里讲的防晒不是涂防晒霜，因为现在无论是物理防晒霜还是化学类的防晒霜，里面或多或少少都会含有化学成分，对敏感肌是不友好的。物理防晒霜里面含有的二氧化钛，可完全阻隔UVB，会在皮肤表面形成一层“防晒膜”但是会增加皮肤的闷热感，容易令敏感肤质长痘。而化学防晒霜中的辛-甲氧肉桂酸等化学成分与皮肤接触后，敏感性皮肤使用后可能引起发红、局部皮肤发烫等不适感或过敏反应。所以，敏感肤质尽可能的使用物理硬防晒的方法减少环境对皮肤的刺激。
一、为什么脸一热就发红发烫?因为角质层薄，加上人一热，温度上升血液循环会加快，导致皮肤发红发烫。面部角质层薄的原因有很多，有些是先天的，如干性皮肤者大多面部角质层薄。大部分角质层薄是属于后天形成的。1、局部长。
出门一定要打伞，戴口罩，遮阳帽等等，尽可能的减少太阳直晒皮肤的一个几率，只要减少对皮肤的刺激，就能从根本上减少皮肤泛红发生的频率。除了做好防晒以外，在敏感皮肤角质层修复期间，也要尽可能的避免不要化彩妆，否则会让我们皮肤角质层加大过敏几率，所以一定要切记避免皮肤过多的接触彩妆！
3.日常护肤要加强皮肤补水，锁水工作！
企业回护理：云南白药具有帮助减轻牙龈问题（牙龈出血、牙龈肿痛）、修复粘膜损伤的作用。 保健：云南白药帮助促进牙龈和口腔粘膜微循环的改善，提高牙龈和口腔其它组织营养供给，增强口腔组织抵抗能力，具有保护牙龈、健康牙周的作用，持久保持口腔健。
建议最好选择一些无添加纯植物类型的天然面膜，比如耐驰奥小海藻颗粒面膜，这是一款纯天然大自然生长的海藻颗粒籽，使用的时候只需要加温水调配，就能释放出海藻胶原，敷脸10分钟左右即可，就能为皮肤起到很好的保湿补水效果。长期使用也不用担心有化学添加剂对皮肤的刺激伤害~用完面膜以后一定要记得后续的锁水工作，可以选择一些轻薄类的面霜，同时搭配精华油一起使用，因为油类可以更好的帮助锁住肌肤的水分。或者搭配凡士林使用也是可以的，将面霜混合在一起抹脸，可以在皮肤表层形成一层锁水膜，更好的防止水分的流失。加强肌肤的锁水能力。保持了水分和油脂的平衡后，可以有效抵御外界的侵害。
2、末梢血液循环好 有一部分人属于面部末梢血液循环较好的，只要人体稍微的运动，就会加快毛细血管持续扩张，脸部就会表现为脸红情况。3、温差过大 当长期处于一个冷的环境，突然进入到一个热的环境，会使人体原本收缩的。
在这个过程当中，敏感肤质一定要避免使用一些营养成分复杂，高营养成分的保养品，因为很多护肤品当中的活性成分必须透过皮肤才能够作用于皮肤的深层产生效果，对于敏感肌而言，高浓度高营养，可能就意味着高风险易过敏哦~
4.修复皮肤屏障
除了养成好日常的护肤习惯以外，我们要重点加强皮肤屏障的修复工作。角质层是位于我们皮肤表面，类似于皮肤砖墙类的防护结构，就好比，每块砖与砖之间，有大量的水泥稳定结构，而这些水泥当中最重要的成分就是神经酰胺。所以说修复皮肤屏障，要为肌肤补充神经酰胺是至关重要的。当神经酰胺停留在皮肤表面的时候，能够快速渗透我们的皮肤，帮助我们皮肤角质层的更新，同时促进皮肤自然水和作用的平衡，能在我们皮肤表面形成一种网状结构，锁住水分，对肌肤的保湿修复也有很好的作用。所以我们日常可以使用一些含有神经酰胺类的护肤品，帮助修复皮肤角质层。但是需要注意的是，并不是你在护肤品产品成分表里面看到神经酰胺，就一定对皮肤角质层修复有作用，只有天然的神经下才有用！
在配方表里面要重点看一下神经酰胺后面有没有1~9这几个数字，只有添加了数字的神经酰胺才是天然的，对皮肤有作用的。同时还要注意，护肤品中添加神经酰胺这个成分后，必须要配合胆固醇类的成分（比如角鲨烷）和脂肪酸类的成分，比如常见的各种植物精油和果油，必须这三种成分结合到一起，才能起到修复皮肤屏障的作用哦~
5.多喝水，戒吃刺激性食物和酒精饮品，加强运动！
皮肤的受损不是一朝一夕造成的，角质层一旦受损恢复起来需要一定的时间和周期，所以我们除了用对方法以外，必须坚持持之以恒，才能达到理想的效果！千万不要一边护理角质层，一边刺激皮肤角质层，我们知道的方法和原理以后，减少对皮肤角质层的刺激，重点加强补水，修复角质层，经过一段时间以后，相信皮肤的城墙结构越来越稳固，角质层变厚，我们整个皮肤状态才会越来越好哦~
天气热脸就红怎么办 1、细血管扩张引起 天气一热的时候，脸部毛细血管容易扩张，如果是脸上毛细血管较为丰富的话，遇热后，毛细血管扩张，面部的血液循环加快而导致脸红发烫。这是天气热的时候脸部皮肤的的正常反应。 毛细血。
