11月22日讯（通讯员 刘晓霞）常言道，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“萝卜上市，郎中下岗”。萝卜是中国人最爱的蔬菜之一，也是菜篮子里的一剂良药，在民间素有“十月萝卜赛人参”之说。秋冬时节，人们的饮食习惯与夏季不同，天气渐冷，室外运动也相对较少，在这样的情况下，体内很容易会滋生痰热。如果在这个时候进食萝卜的话，不仅可以起到清热化痰、消积除胀的作用，红白萝卜一起吃会怎么样，在调整胃肠机能、消炎等方面也有良效。，
吃萝卜的好处
白萝卜可化痰
两种萝卜不能一起吃的理由，听起来确实有板有眼。网上说胡萝卜富含一种叫做抗坏血酸的分解酵素，而它能把白萝卜中的维生素C给分解掉。但事实上，这种说法完全站不住脚。抗坏血酸这种分解酵素，确实能对维生素C造成一定的。
白萝卜含水分90％以上 ，可促进胃肠蠕动，促进大便排出。白萝卜中含有芥辣素，有一定的消炎清热的作用。 此外，白萝卜中还含有木质素和多种酶，有一定的降血脂、软化血管、稳定血压等作用。应提醒的是，白萝卜最好生吃或凉拌，而且萝卜皮中的矿物质和维生素的含量也较高，食用时最好不要丢弃，其富含的矿物质可以帮助人体提高免疫力，预防冻疮等疾病。
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
胡萝卜能长个子
因为胡萝卜和白萝卜一起吃，对营养的吸收非常不利。单独来看，胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等；尤其是维生素C含量很 高，使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。此外，。
胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，能有效改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。此外，这种物质还是骨骼正常生长的必须物质，对促进婴幼儿的发育具有重要意义，胡萝卜最好要熟吃，由于它含有脂溶性维生素，生吃可能造成大部分胡萝卜素不能被人体吸收。
1.因为很多时候都是相生相克的，所以白萝卜和胡萝卜是不能放在一块吃的，萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，但与胡萝卜混合，维生素C就会流失。原因是胡萝卜中。
青萝卜可以利尿
青萝卜上部有甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，而且及耐贮藏，它性微凉，味甘，顺气利尿的效果很好，是典型的生食品种 ，也有称“水果萝卜”。
白萝卜不能和红萝卜一起食用，是因为会破坏白萝卜中的维生素C。一、白萝卜（萝卜）食物相克 1、萝卜+胡萝卜：白萝卜的维生素C含量非常高，对人体健康是非常有益的，若与胡萝卜混合，就会丧失其效果。其原因是胡萝卜中含有。
红心萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱腹感，有助于减肥，还含有花青素，具有抗氧化功能。
萝卜虽好，也不可乱吃
