头发分叉是头发长到一定长度后，不及时修剪，引起头皮油脂代谢紊乱后的现象。会影响头发的健康。一般可以用按摩头皮、调理饮食、勤剪发等方法防治。
一、导致头发干燥分叉的原因？
1、因缺乏维生素
如果没足够的维生素和营养物质滋养妳的身体，头发就会变得干燥和粗糙。不仅缺乏维生素A、铁，或贫血，为什么头发分叉突然特别严重，会导致头发干枯，缺锌也会。
2、因缺乏蛋白质
蛋白质是保持头发健康和防止脱发的重要营养素，如果妳是素食主义者，很有可能会缺乏蛋白质，这会让妳的头发看起来了无生气。
头发分叉是头发长到一定长度后，不及时修剪，引起头皮油脂代谢紊乱后的现象。头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。
3、气候或是天气
一、头发过于太长。有些头发分叉是由于自己的头发长到一定长度而引起的。因为太过于长的头发，没有足够的营养来补充它们从而导致它们分叉。所以我们应该尽量修剪到不分叉的发型，才能避免干扰。二、长期烫染。烫染对于我们头发。
如果你在太阳下待了长久的时间而没有任何保护，你的头发会变得干燥和粗糙。使用围巾、帽子或伞来帮助遮蔽阳光，保护头发。
4、因甲状腺减退
4、头发分叉也可能是由营养不良引起的，我们通常吃更多的新鲜水果和蔬菜，但也喝更多的水，少吃油炸视频，这对头发更好，对脸上的皮肤也很好。头发分叉必须多吃胡萝卜，其中含有的成分对修复头发特别好。2.什么洗发水可以改。
5、任何头发处理
如果你经常接受头发处理，如烫发、染发，你的头发也会变得粗糙和干燥。此外，如果你经常去游泳，漂白水也会伤害你的头发。
头发分叉严重怎么办1 头发分叉严重有许多原因，有的是头发没有及时修剪；有的可能跟机体营养状态有关系；有的可能跟过度物理化学因素有关系，比如洗头膏应用不当，过于碱性使蛋白质变性。另外是物理因素，比如日晒过多，环境。
6、恶劣的洗发精
使用错误的洗发精也会剥夺妳头发的水分，让它受到伤害。避免使用含有十二基和硫酸钠成分的洗发精。
二、如何增加头发湿度？
1、用保湿洗发精
现在的洗发精都会针对某项特殊功能做设计，如受损发专用、护色用。因此，你也可以挑选具有保湿功能的洗发精洗发。
2、定期进行护发
3、补充大量营养
护理方法
做发膜和油
正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，恢复生气。
方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，切记不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净。
小贴士
（1） 用发膜或油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。
（3）油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。
（4）想头发快些回复光彩，可以每两天做一次。剪去开叉部位再油，效果更加好。
