经常出汗，白天晚上都会出汗？很多朋友总是爱出汗，夜里大量出汗，尤其是天气一变热，更是会大汗淋漓，不仅白天出，晚上睡着了也会出，一会儿衣服就湿了，天气凉快还会好一点，一热就容易大汗淋漓，汗出得人口干舌燥。出汗不仅会导致津液亏虚，长期还会造成阴虚火旺，影响健康。
为什么会这么容易出汗呢？为什么白天夜里都会出汗呢？
如果是在上半夜睡觉容易出汗，那么有可能是因为身体缺钙所导致的。如果是下半夜出汗，那么有可能就是结核病导致的。因为身体缺钙而导致的盗汗平时就应该多吃一点儿含钙的食物，比如说牛奶。还有一些人，晚上睡觉喜欢出汗是因为。
如何解决白天出汗，夜间也出汗的问题呢？
今天给大家分享两味中药组成的方子，补气，养阴，敛汗，分别是黄芪和五味子，我们来了解一下。
首先看黄芪
为什么晚上睡觉老是出汗呢1 1、阴虚 晚上睡觉出汗，醒来后汗就止住，中医称这种情况为盗汗，盗汗的人是阴虚的表现，阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，这类朋友日常生活中要少吃温热性食物（如葱、蒜。
黄芪味甘，性微温，入脾，肺经，具有补气固表，利水祛湿的作用，常用于肺气虚表虚自汗症，各种气虚外感诸症都可以使用，黄芪可补气，益卫气，固表止汗，对于肺气虚弱表虚不固的自汗有很好的固摄止汗效果。
一、生理性原因导致的盗汗：生理性原因主要发生在小孩子身上，因为小孩子的皮肤非常的细腻，毛细血管也比较丰富，身体新陈代谢能力比较强，但是在新陈代谢的时候会影响身体神经功能的调节，所以在晚上睡觉的时候就非常容易出汗了。
黄芪
《本经》：“主痈疽久败疮，排脓止痛，大风癞疾，五痔鼠瘘，补虚，小儿百病。”
其次看五味子
五味子
《本经》：“五味子主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。”
