食材：
花豆、东方米道五常稻花香大米、油、盐、清水
1、首先用冷水浸泡大花豆至发胀起来。2、其次将大花豆切成条状或者块状。3、最后混合其他菜品炒着吃即可。
做法：
1、首先将东方米道五常稻花香大米淘洗干净；
花豆的食用处理方法 花豆用清水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调,或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。花豆的吃法（做法）大全 花豆香肠饭的做法 材料:米饭、花豆、香肠。做法:香肠洗净后切成粒。
2、加入适量水浸泡一个小时以上；
3、准备花豆角，剥开豆子；
花豆的食用方法很多，炖鸡肉、炖排骨特别开胃。秋季进补，可不要错过哦！花豆炒牛肉 秋季进补，肉类是少不了的，不过初秋时节，气温还比较高，不宜过量食用肉类，这道花豆炒牛肉，荤素搭配，营养均衡，咸鲜中微微带着点辣味。
4、称重好大米和花豆（根据食用人数，按1:1的比例）；
5、锅里倒入油；
6、温热后放入花豆炒，一直炒至表面有些微微焦黄；
炖，其味鲜美。花豆性味甘平，有健脾、壮肾的作用，可作为脾弱肾虚者的保健食品。必须注意的是，花豆发芽就不能吃，所以烹煮以前一定要保持干燥才比较安全。干花豆应该用水浸泡一段时间，变软后加清水搓洗后可食用。
7、加入与花豆齐平的清水；
8、加入盐搅拌均匀；
(1)花豆在烹煮前，要用可以盖过花豆的清水浸泡一晚。(2)将材料1中的红萝、马铃薯去皮洗净后切小丁，洋葱切丁、热狗切1公分厚的圆片状、大蒜切片备用。(3)花豆先用水煮软备用。(4)将锅子预热，放入2大匙油，爆香大蒜。
9、大米淘净放入电饭煲中，按照正常煮饭的多少加入相对应的水；
1、材料：五花腊肉一条、花豆半碗、干香菇十二朵、红萝卜适量、大米两人量、酱油两小勺、鸡精适量。2、干香菇泡发，腊肉切成小丁，冬菇、红萝卜切丝待用。3、配料放进锅加油炒熟。4、加入洗好的大米再炒，加少许鸡精。
10、将花豆连汤带水一起倒入电饭煲中；
11、启动正常煮饭程序；
12、时间到，香喷喷的花豆饭就做好。
