大家好，我是沈医生。很多朋友说自己嗓子里经常有痰、如鲠在喉，总想着清清嗓子、咳几声，咳出来点痰，嗓子一直有痰咋整，才觉得舒服，这是怎么回事，为什么经常有那么多的痰呢？该怎么办？下面让我给大家讲清楚。
首先，为什么总是有痰？中医说了，脾为生痰之源。所以痰多的源头多在于脾虚，脾虚了，脾代谢水液的作用就会减弱，身体中就会出现很多代谢不掉的废水，就会在体内聚集成痰。所以很多人就想着吃一些二陈丸、参苓白术丸等这些健脾化痰的药物，来健脾化痰，但是吃了一段时间，发现效果不是很明显，这是怎么回事？
3.注意饮食。生活中，有一句谚语，鱼生火，肉生痰，可见痰液的存在跟饮食密切相关。肥厚油腻的食物，容易滋生痰液，所以感觉嗓子里面一直有痰的话，饮食上要讲求清淡。4.可以多食用一些化痰的水果。有些水果，有很好的化痰。
其实大家忽略了一点，只是健脾真的能把所有的痰都消除掉吗？要知道肺为储痰之器，还有很多痰是储存在肺中的，体内湿气多了，最容易上蒸为云为雾、困住肺脏，那日积月累，很多痰就会堵在气管、淤积在肺底。所以，痰多这种情况，我们不仅要健脾，还要清肺、润肺化痰。
那具体怎么治疗呢？今天我就给大家分享一个我在临床中常用的一个经验方法。这个方由人参、白术、茯苓、瓜蒌、陈皮、浙贝母、清半夏、生地、麦冬、炒枳壳、炙甘草这11味药组成，既可健脾祛湿，又可润肺化痰。下面我给大家分析一下这个方子。
首先，方中用人参、白术、茯苓、炙甘草这4味药组成的补气第一方——四君子汤来健脾益气，其中人参、白术来补气，这两味药尤其擅长补益肺脾之气，再用茯苓来健脾、利水消肿、渗泄水湿，让湿无所聚、痰无所生，甘草再辅以补气，这四味药就为本方补益肺脾之气、祛水湿打好了充分的基础。
你所说的这种情况是咽喉部的炎症，一般是感染病菌造成的，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，缓解不适，平时合理饮食，多补水，多休息，防止烟酒熬夜劳累受凉，减少易感人群的。
再用，生地和麦冬两味药来滋阴、润肺，其中生地养阴清热，一方面防止湿郁日久生热，另一方面联合麦冬一起滋阴，来润滑肺中的痰，让这些痰更加容易打下来。
最后再用陈皮、炒枳壳来理气、行气，燥湿化痰，来引导补进来的气走到四肢百骸，行散开每一处的痰湿，还可让痰湿散得更快。
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
这样11味药合用，既可健脾化痰湿以治本，而且润肺、清肺化痰以治标，标本兼治，痰多的问题自然就迎刃而解了。
建议这类病人都喝一些清咽药茶,茶里边含有一种茶多酚的东西,可以有效的化解咽喉的浓缩菌痰和废痰,有条件的可以喝一些国外的药茶,如日本药典汉方结合中国茶道一起千木叶清咽润肺茶,是这方面的代表,千木叶清咽润肺茶对咽炎,慢性咽炎顽固性。
以上，就是今天的内容，你学会了吗？如果你也有痰多的困扰，不妨试一下，当然要在辨证正确的情况下。有任何问题都可以给我留言，我帮你解答。
由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方。>> 问题二:嗓子总是觉得有痰怎么办? 急性咽炎多由细菌、病毒感染所致,初期有咽部干燥不适,逐渐出现咽痛,吞咽时加剧,严重时有发热、头。
