人人都希望自己有一头乌黑亮丽的头发，头皮过敏自己会好吗，而头发的健康与否跟头皮的状态有着密切的联系。健康的头皮通常表面清洁、清爽不干燥也不油腻、没有或较少头屑亦没有皮疹。，
那么，头皮上这些红疙瘩是什么引起的呢？
如果头皮长疙瘩，首先要考虑的是毛孔堵塞
当头皮分泌过多油脂或者日常清洁不到位时，毛孔就会堵塞，很容易导致发炎和长疙瘩。
因此，日常清洗头发一定要到位，不可草草了事，尤其有头皮皮脂分泌过多的人，应该更加重视洗头，预防毛孔堵塞。
第二种原因，头皮正处于局部过敏状态
人在过敏状态下皮肤表面会产生皮疹，如果头皮接触到过敏源比如烫染头发的化学药水，或者某些刺激性洗发水甚至某种药物，引发了过敏反应，头皮上就会很快出现明显的小疙瘩。
可按摩头皮来促进头部的气血流动，一定程度上舒缓。
这种急性反应需要人立即与过敏源隔离，并就近到医院就诊，以免发生更大的危险。
第三种情况，细菌感染引发头皮发生皮肤炎症
1.更换洗发水和护发产品：如果头发过敏是由于使用了不适合自己的洗发水或护发产品引起的，建议更换一种温和的、不含刺激性成分的产品。可以选择植物成分的天然洗发水或护发产品。2.尽量避免使用染发剂和烫发剂：这些化学物质容。
头皮上的细菌多种多样，但是某些种类的细菌会引发皮肤感染和炎症，比如金黄葡萄球菌，细菌感染又会进一步引发毛囊炎。
当发生毛囊炎时，头部会出现一些红色的小丘疹。在这种情况下，可以使用抗炎药来帮助治疗，使这些红色小粉刺逐渐消失。
第四，真菌感染会产生较多的头屑，引发头皮长小疙瘩
在真菌(比如马拉色菌)感染的情况下，头皮上也很容易出现一些小丘疹，这种情况会导致人群中交叉感染。
另外，身体上火也可能引发头皮长疙瘩
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饮食清淡、充足的睡眠、良好的情绪，这些都有助于保持头皮的健康状态。
为了拥有健康不长疙瘩的头皮，还有一头乌发，我们需要注意什么？
一、饮食清淡，避免刺激性食物的摄取
所以还是要尽量控制刺激性食物的摄入，改善饮食习惯，使自己的身体和皮肤都处于健康的状态。
二、日常清洁要到位，掌握正确的洗头方法
洗头水温不宜太烫，频率要适当不能过于频繁，因为过度的清洁会造成头皮暂时的干燥，从而刺激皮脂腺分泌出更多的油脂导致毛孔堵塞。
头皮是全身第二薄的肌肤，不好好呵护，头皮敏感给你看！其实一些细节可以避免头皮敏感。洗头时水的温度不能太高，出门撑伞戴帽子，帽子不可以久戴，使用温和保湿的洗发液或者Cream。大家不要等到头皮敏感了才来检讨自己。透心。
可以选择温和的洗发水，不宜使用清洁力过强的碱性洗发水。而是否选用含有药物成分的专用洗发水，需到医院咨询专科医生后再做决定。
总而言之，头皮好比土壤，头发好比庄稼，只有头皮健康，才能长出又黑又亮的头发。
考虑是过敏性皮炎，多由于人体对染发剂过敏后引起了头皮的过敏现象，可以出现头皮的红斑、渗出、结节、脱屑等症状，过敏严重时可以引起局部淋巴结肿大的。需可以使用抗过敏的药物如西替利嗪片，外用酮康唑洗液等有一定效果的。
千万不要觉得头皮长疙瘩是小事情而忽视，如果延误治疗的最佳时机，严重者可能会导致脱发甚至是永久性脱发，到那时候往往后悔莫及。
敏感头皮角质层薄，常常不能够锁住足够的水分，水油失衡的头皮环境很容易病变。因此可以用水养或保湿型喷雾对头皮进行日常护理，就像我们每周敷面膜是一个道理。04. 温和洗护 针对脆弱及不耐刺激的敏感头皮，切忌成分复杂的功效。
所以一旦发现头皮的异常情况，及时到医院皮肤科看医生，寻求正确的治疗方案。
