花生又名落花生,属于豆科一年生植物,原产于南美洲一带,世界上栽培花生的国家有100多个,据中国有关花生的文献记载栽培史约早于欧洲100多年。花生被人们誉为“植物肉”,它富含有助于肝脏运行的蛋氨酸和维生素B族、维生素E、烟碱酸。而含油量高达50%,品质优良,气味清香。除供食用外,生花生米怎么样保存才会长久,还用于印染、造纸工业,花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。花生的栽培管理技术性也相对较强。
别 名:落花生、落花参、番豆、长生果、地果、番果、地豆
性 味:味甘,性平
塑料袋保存、密封罐保存、冷冻保存。花生使用塑料袋保存时,将花生晒干去除杂质,装入干爽的塑料袋中,添加一些花椒粒更易长久保存,密封袋口,将袋子放在阴凉的环境中存放。保存新鲜花生时,可以将新鲜花生装入食品袋中,系紧。
主治:动脉硬化、高血压、贫血、强肝、美肤、减缓衰老
适宜人群:高血压、高脂血、冠心病、动脉硬化、营养不良、食欲不振、咳嗽患者及儿童、青少年、老年人、妇女产后乳汁缺少者
新鲜花生米怎么保存 1、先将购买回的花生米晒4~5天,用清水淘净,再放入100℃的开水中浸烫,15~20分钟后料袋装起来,可长时间不发霉、不变色、不走油;或在盛花生米的容器里放1~2支香烟,干辣椒片,把口盖紧,放。
花生壳:性平,味淡、涩;敛肺止咳。用于久咳气喘,咳痰带血。
1、冷冻保存,将干的新鲜花生包上保鲜膜以后,放在冰箱里面保存,这样可以让里面的虫子被冻坏,利于花生的保存,大概可以保存1年左右。需要注意的是,一定要晒的足够干以后才能这么保存,不然会发霉的。2、干燥通风处保存,将。
花生衣:味甘、微苦,性涩、平;止血、消肿,如术后出血,癌肿出血。
选购花生,应选择外壳为土黄或白色的,果仁颜色为白浅红色,大小饱满均匀,无疤痕,且味道为纯正的香味,无任何异味。新的花生外观发亮,子仁外衣呈白浅红色。陈花生颜色暗淡呈灰色,不能食用。
【药典精要】
【实用偏方】
1、冷藏储存 将新鲜的花生仁晒干(以防发霉),之后对其包上保鲜袋并放入冰箱中储存(能够将花生里面的小虫子冻裂,这有利于花生仁被长期储存)即可,储存的时间大约为1年左右。2、干躁阴凉处储存 将晒干的花生仁装在包装。
胃酸过多:花生米适量,每日3次,每次20~30粒。
产后乳汁少:花生90克、猪蹄1只,共炖食。
高血压:花生米及醋适量,用醋浸泡七天,早晚各10粒。
出血过多:花生、红枣各适量,二者加糯米共煮粥。
花生米怎么保存时间长 1、密封保存 将买回来的干花生米密封于塑料瓶中,可以有效的防虫。2、晒干保存 使花生充分干燥,使花生的含水量降到8%以下。经检测,花生含水量小于8%,贮存安全。当花生含水量高于10%时,呼。
花生一般人均可食用。尤其适宜高血压、高脂血、冠心病、动脉硬化、营养不良、食欲不振、咳嗽患者宜食、儿童、青少年、老年人、妇女产后乳汁缺少者宜多食。花生含油脂多,消化食会消耗较多的胆汁,因此胆病患者不宜食用。而且花生会促进血栓形成,所以血黏度高或血栓患者不宜食用。此外上火、跌打损伤、体寒湿滞及腹泻者不宜食用;特别需要注意的是花生不可与黄瓜、螃蟹同食,易引起腹泻。
补充营养:花生的主要成分为脂肪,而蛋白质含量却低于大豆,但富含有助于肝脏运行的蛋氨酸,而且它还含有维生素B族、维生素E,以及能改善湿疹或口角炎的烟碱酸,因此是一种健康食品。
减缓衰老:花生中含有丰富的维生素E,它能使人延缓衰老,重返年轻,并且可以防止亚油酸发生氧化,让不均衡的荷尔蒙发挥正常功能。
1、将花生米摊晒干燥,除去杂质,然后用无洞的塑料食品袋装起来,在袋中放1小包花椒或放几个碎干辣椒,然后将口封严,放置在干燥通风处,从而达到防潮、防霉、防虫的目的,这样可使花生米保存半年至1年。2、在盛花生米的。
贮存和清洗窍门花生适宜放置在阴凉、通风、干燥处保存,一般放在密闭的坛子、罐子中最好,可以保存更长的时间。小麦清洗时要注意,不要清洗次数过多,以免营养成分流失过多,一般来说,加入适量清水,淘洗1~2次,无悬浮杂质即可。
【花生炖猪蹄】
材料:猪蹄1只、花生仁100克、生姜10克、冬菇15克、盐、鸡粉、绍酒、胡椒粉各少许
做法:1.将猪蹄处理干净,砍成块,花生仁用温水泡透,生姜切成片,冬菇去蒂洗净。花生炖猪蹄;
2.锅内烧水,待水开后,投入猪蹄,用中火煮尽血水,捞起待用;
3.取炖盅一个,加入猪蹄、花生仁、生姜、冬菇,调入盐、鸡粉、胡椒粉、绍酒,注入适量清汤,加盖,炖约2小时后即可食用。