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药物治疗的选择
常用的有常效的十一 酸睾酮、短效的环戊丙酸睾酮和庚酸睾酮、透皮睾酮制剂。柠檬酸内酯目前被用作男性性腺功能减退症的非适应症的药物。
下面就让我来给你科普一下吃什么增加雄性激素。 提高男人雄性激素的食物 1、含锌食物: 缺锌可引起精子数量减少,性欲下降。含锌量最高的食物是牡蛎肉,其次有牛肉、花生、马铃薯等。 2、含钙食物: 钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的。
除了有生育治疗指征的患者,HCG 治疗方法不推荐用于男性性 腺功能减退症的长期治疗
尽管证据有限,雌激素拮抗剂和芳香化酶抑制剂仍是希望生育的性腺功能减退症患者的进一步 选择。
1.增加雄性激素有很多方法,但是最好的也是最自然的,首选是多运动,尤其是打篮球和踢足球等,另外如果有条件可以去标准正规的健身中心去健身,根据教练的指导,循序渐进地的锻炼体魄,效果极佳!运动和健身可以速进促性腺激素。
食物
动物内脏。
含锌的食物,如牡蛎肉,其他如牛肉、牛 奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生等。
富含氨基酸的食物,如鳝鱼、泥鳅、墨鱼、 海参等,泥鳅是有效的强精食物,鲑鱼含高蛋 白质,能增加体内荷尔蒙分泌,生蚝,含丰富 的锌,能有助于荷尔蒙合成。
二、良好的饮食习惯和作息时间。这个也很重要,有的男的暴食暴饮,烟酒不离口,一定程度抑制雄性激素的萌发,对自己的身体造成一定的伤害,加上熬夜,作息时间不规律,身体素质一度递减,有些事就力不从心,这种情况下,就。
想增加雄性激素,食物很关键, 养成良好的饮食习惯和生活作风也是增加雄性激素的重要原因,三餐要均匀合理, 切 记沉迷于烟、酒、槟榔,注意休息。
通常可以多吃一些精氨酸较为丰富的食物,同时也可以多吃一些含锌较为丰富的食物,这些都有增加雄性激素的效果。比如说海参,牛肉,鸡肉,鸡蛋黄,扇贝,猪肝,鸡肝,猪肾,黄鳝,章鱼,紫菜等等都会有一定的效果。当然如果缺乏。
韭菜和枸杞也可以多吃点。
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