动脉粥样硬化的患者，经常在出院后由于对疾病的认识不足、自我管理不足、饮食健康欠合理等，所以很容易再次复发疾病，迁延难愈。对于一些出院后、或已有动脉粥样硬化但未达到住院治疗标准的动脉粥样硬化患者，居家应该怎么做呢？
患者出院后是否需要继续治疗
动脉粥样硬化锻炼有用吗，一般来说，肢体动脉粥样硬化闭塞症的病程比较长，而且容易出现病情的反复或者加重，所以患者即使出院后，仍需要进行巩固治疗。
在患者服用上述药物期间，需要引起患者及家属注意的有以下几点
患者一定要严格按照医师规定，按时、按剂量服药，绝对禁止自行调整药物品种和剂量。
患者应该定期到医院接受复查，主要应该复查患者的凝血时间、下肢动脉血管彩超等项目。
疾病处于恢复期的患者怎样进行肢体功能锻炼？
患者平躺于床上，双下肢抬起40°左右，坚持2分钟。
2.再将下肢垂于床沿下2分钟
3.然后平躺于床上2-4分钟，并做旋内、旋外、屈曲、伸直各10次
要求重复此过程5遍，每次需要持续大约20分钟时间，每天坚持3-5次。
肢体动脉硬化闭塞症患者日常康复之法
肢体动硬化闭塞症的患者，如果日常调理得当，将有助于肢体的早日康复。
俗话说得好：是病要三分治，七分养。
患者在日常生活中，应该保持精神愉悦、心情舒畅、合理饮食，身体才能早日康复。患者只有生活规律，人体的生物钟才能平稳。患者在日常生活中，应尽量做到以下几方面的要求，才能早日康复。
下肢动脉硬化栓塞如何锻炼 1、步行锻炼适用于早期动脉硬化闭塞症患者或恢复期，每天坚持步行锻炼，步行的速度和距离，应以不引起肢体疼痛为标准，一般经过数月的步行锻炼许多患肢间歇性跛行得到明显改善。 2、伯尔格运动适用于。
在生活调理方面：
有氧运动可以改善动脉硬化。一般来讲，在强度不是很高的情况下，让全身的肌肉有节奏的运动，运动强度以运动中可以交谈而非气喘吁吁。具体方式包括，散步，慢跑，游泳，水中步行及有氧体操等等中等强度的有氧运动。一定是做完运。
保持生活有规律、早睡早起、避免熬夜，并适量进行体育锻炼。
患者可以通过练气功、打太极、写书法、绘画或钓鱼等活动，修身养性。
还应该坚决戒烟。
在冬季时，要注意肢体保暖，避免寒冷、潮湿以及外伤，随节气变化及时增减衣服。
在饮食调理方面：
动脉粥样硬化的患者应该避免剧烈运动，可以进行适当锻炼，对于中老年患者应进行慢走运动，每天散步3-5公里就行了。也不能过度减肥，过度减肥的患者容易导致营养不良，加重动脉粥样硬化的病情，患者应适当补充肉类食物，增加蛋白质。
应适量服用维生素E，以达到软化血管的目的。
同时应避免食用辛辣、高胆固醇的食物，例如辣椒、胡椒、肥肉、动物油、动物内脏、奶油和巧克力等。
在精神调理方面：
所以患者一定要保持一种积极向上的健康心态，树立战胜疾病的勇气和信心，千万不要“为山九仞，功亏一篑”。
通过多与人交流，排解心中苦闷和顾虑，也可以通过听音乐、做瑜伽、静坐等方式放松心情。
六、运动锻炼防治颈动脉粥样硬化 运动锻炼对颈动脉粥样硬化产生的多个危险因素有很好的预防控制作用。全面有效的运动锻炼能够改善血压、血糖、血脂和肥胖等代谢紊乱状况。中等强度有氧运动能够有效增进人体的新陈代谢,促进机体的自我修复,可。
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