一白遮百丑,很多女孩都是希望自己白白净净的,不但脸要白,全身都想变白。那么如何美白全身呢?今天带着这个问题,就让小编来给你解答吧!
维生素C
维生素C能美白,这里建议可以多吃点泡腾片,既能防止感冒,又可以起到美白的作用。
一般来说维生素C在早饭后服用能达到30%多的吸收效果,怎么改善皮肤暗黄无光泽,午饭中或过后服用,能达到50%左右的良好吸收效果。
健康的饮食
避免食用那些具有光敏性的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等。
物理防晒+外用美白产品
趁还未出浴室之前,将身体乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,这样,既能达到全身美白的效果,也能维持美妙的身材喔。2.防晒不能停 日晒是造成变黑的元凶,想要美白,防晒就不能停,即。
A. 护肤不要在脸上随意乱用化妆品,找到一套适合自己的护肤产品很重要。
1、牛奶泡澡,具有天然保湿的效果,还能有效美白。2、将牛奶和水按照一比一的比例混合好,倒入浴缸中即可泡澡。3、柠檬片泡澡,柠檬中含有维生素C,可以抗氧化,分解黑色素,帮助美白肌肤。4、将柠檬片放入洗澡水中浸泡片刻即。