薏米红豆汤去湿非常有效的汤,美容效果也是有口皆碑。用料：薏米、红豆。做法：在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半小时。再加火,烧开后再闷半小时,就好啦。除了红豆和薏米没放别的东西。山
薏米红豆汤
去湿非常有效的汤，美容效果也是有口皆碑。
用料：薏米、红豆。
做法：
❶ 在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半小时。
❷ 再加火，烧开后再闷半小时，就好啦。
❸ 除了红豆和薏米没放别的东西。
山楂水
夏天的山楂水酸酸甜甜，解暑又养生！
用料：山楂、冰糖、水。
做法：
❶ 鲜山楂洗干净，切开2瓣去核；
❷ 锅里放水，水烧开放入山楂，煮上5分钟就关火；
❸ 加入冰糖焖上一会，或者过夜，颜色就特别的鲜红好看，山楂肉也不会淡而无味。
小贴士：
❶ 喝水吃果肉都很美味。
❷ 水量也不能太多，山楂份量的一倍就差不多了。冷热皆宜。
酸梅汤
酸梅汤在我国也算是广为流传、红遍大江南北啦~买来的很好喝，自己煮也很赞哦！
做法：
❶ 将乌梅、山楂、陈皮、洛神花及甘草称量洗净；
小贴士：
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