怎样做可以让身体快速变白，天生皮肤黑？6个妙招快速全身美白，照着这样做，只要坚持了，功夫不负有心人的，在哪儿付出了，就会在哪儿收获。坚持姐妹们。
一、使用植物美白化妆水
想要美白，当然要使用具有美白成分的护肤品。第一步当数美白化妆水，建议选择含有植物成分的美白化妆水，不仅可以收敛保湿，美白滋养肌肤，配合化妆棉使用，还可以起到二次清洁的作用，让养分更多更快地渗透进肌肤底层，从内至外美白透亮。
二、24小时不间断美白
肌肤经过白天灰尘，阳光，辐射等的伤害，到了夜间，就是修复美白的好时机了。由于周围的紫外线是不间断的，因此，晚上也有可能产生黑色素。因此必须进行美白修护，使用具有修护美白功效的护肤品，修护一天的伤害，让肌肤充分吸收美白成分，达到全天候美白。
三、专业的美白修复
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽。
相信很多MM们都觉得自己经常使用美白产品，然而成效却很慢，用来很长时间才能看到效果。
其实想要快速美白，建议有条件的MM可以采用专业的美白修复疗程。
四、持续使用美白面膜
想要美白，当然不能不用美白面膜。
美白面膜能在短时间给肌肤补充丰富的美白营养成分，提亮肤色，抗击色素沉淀，让肌肤变得净白无暇。
五、补充大量水分
3、可消除疲劳,全身美白。 四、中药美肤剂 1、将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份,研磨成粉。 2、以此美肤剂洗澡可帮助全身美容,促进肌肤细白。 五、精油美白法 1、将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和。 2、洗澡时。
美白的基础是水嫩润泽，因此想要获得良好的美白效果，肌肤切记不能缺水。
平常的日晒很容易带走肌肤上的水分，尽管再多的美白精华也难以吸收。
因此必须保证肌肤无时无刻都拥有饱满水分。
六、饮食调节
除了外部的各种美白产品以外，内部调养也是十分重要的。
日常生活中，注意吸取维生素C和维生素B6，可以有效抗氧化，防止黑色素沉淀。
可以通过食物进行补充，例如柠檬、西红柿、芹菜、鸡肉、蛋黄、鱼、大豆等。
3、多喝水,一年四季,肌肤都需要保湿,特别是在天气变得干燥时,肌肤缺水时,保水力就会下降,让皮肤看起来干燥又没弹性;而肌肤喝饱了水,自然就会由内而外散发光采,不需要擦太多的美白产品也能让皮肤像是变白一样。 4、多吃蔬菜:几乎。
七，补充睡觉
想要美白，当然作息时间也很重要，记住千万不要熬夜，只要熬夜，导致内分泌失调，新成代谢缓慢，影响皮肤的代谢和吸收，同时，熬夜也会加重皮肤老化。
全身皮肤美白最快的方法 一：牛奶美白 准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，。
