可一提起硬汉这个词，让不少男性朋友们都惭愧的低下了头，不是自己不想硬，实在是ED合并前列腺增生让人有心无力啊。那么得了ED合并前列腺增生就真的让人束手无策了吗？
其实想要治疗ED合并前列腺增生并没有想象中那么困难，蓝素他达拉非片就是比较好的选择。可能有些朋友没有听说过这种药物，也不知道适用于哪些人群，下面就带你详细了解下。
回增强勃起硬度的锻炼方法: 首先是需要加强锻炼,增加身体肌肉含量,特别是提高盆底肌肉的锻炼,锻炼的方式比如下蹲,俯卧撑等方法。 其次通过提肛运动的方式,增加阴茎的动脉供血,和静脉回流,同时提高会阴部的肌肉锻炼。有利于阴茎。
他达拉非片适用于哪些人群？
ED(勃起功能障碍)
如果患上ED的话，可以通过使用他达拉非片来治疗，效果还是很不错的。不但能治疗ED，同时也有助于防治其潜在原发疾病的发生和发展，而且不会产生成瘾性、蓄积毒性，每日一次剂量小，耐受性良好，常见不良反应轻微。
ED合并良性前列腺增生患者
他达拉非片除了能治疗ED和ED合并良性前列腺增生以外，还具有以下几点用药优势。
多参加一些社会活动，保持自己积极向上，良好的心态，不要给自己太大的压力。要经常参加体育锻炼，伸展，下蹲，俯卧撑等运动，运动完不要马上洗澡，要休息下，然后吃大量的水果，补充自己的水分。更多关于怎么样提高勃起硬度，进。
他达拉非片的用药优势
1.时间持久，按需服用能在长达36小时内改善勃起功能。
2.不受进食和适度饮酒的影响，服用方便。要注意的是不受适度饮酒的影响，如果过量饮酒后使用本药物，就可能会影响药效。
3.作用温和，减少了恶性不良反应发生率，使用起来还是比较安全放心的。
用法用量：
使用禁忌：
1.需整片服用，不得掰开服用，否则会影响药效。
2.定期或是间接性服用任何形式硝酸盐类药物的患者，严禁服用。
3.正在使用GC刺激剂（如利奥西呱）的患者不得服用PDE5抑制剂，包括他达拉非片。
4.在过去6个月内曾发生纽约心脏病协会制定的2级或更高级别的心力衰竭。未控制的心律失常、低血压（<90/50mmHg），或未控制的高血压。和过去6个月内曾发生卒中的人群不建议使用。
如果患上了ED合并前列腺增生，大家也无需过于惊慌，及时治疗并正确用药是关键，另外要注意的是前列腺增生与ED有密切相关性，所以做好ED的预防工作也是很有必要的。平时养成健康的生活习惯，这样才有利于疾病的治疗和预防，所以不妨做好以下几件事。
1.戒烟限酒
2.注意饮食
一些能增强性功能的食物可以适量吃一些，如羊肉、牡蛎、韭菜、动物肾脏等。
3.稳定情绪
不良情绪也是导致ED的主要原因之一，所以平时要学会消除思想顾虑和各种负面情绪，保持心情的舒畅。
[1] Hatzimouratidis K et al EAU Guidelines Erectile Dysfunction 2017 (v1.0)
[2] 中华医学会男科学分会.中国男科疾病诊断治疗指南与专家共识（2016年版）
[3] 中国泌尿外科疾病诊断治疗指南（2014年版）
[4] 勃起功能障碍的日常预防法. 保健与生活
提高男性硬度的方法：首先，平时要加强体育锻炼，增强体质，调节好自己的心情。其次，多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。最后，也是最关键的可服用博启健进行调理，每天食用两次，不仅。
撰稿 | 成三
回要想提高勃起的硬度,那么就需要从各个方面来加强,其中生活中的各种注意事项,那是很有用处的,毕竟这是调节性能力的绝佳方法。那么接下来我们就来详细的了解一下看看,到底要怎么提高勃起的硬度吧。 要提升性能力,需注意。
图片来源 |今日头条
