每当去了陌生的环境，孩子就拉着爸爸妈妈的衣角不撒手；准备得很熟练的节目，上台之前还是焦虑得坐立不安；家里来了客人，孩子焦虑得不敢出来见人。宝宝也有压力吗？对宝宝来说，子宫外的世界充满着未知与新鲜感，身边大人与父母的互动他都仔仔细细地观察并感受着，然而来到这个世界，每个阶段的成长都是他需要面对的大挑战，只要爸爸妈妈掌握与宝宝相处的关键技巧，怎样增加婴儿的安全感，宝宝就能安心轻松的快乐长大。，
那么我们应该怎么做？
由于宝宝对周遭环境与照顾者的情绪、语调和响应方式十分敏感，不恰当的响应方式不但容易让宝宝紧张，也会影响宝宝安全感的建立，深圳市儿童医院心理科临床心理杜医师表示，当宝宝还不会说话且无行为能力时，哭泣是最主要表达需求与寻求帮忙的方式，此时若父母或照顾者的响应方式较为冷漠，容易让宝宝产生无助感与不安全感，进而对无助的情况产生压力，杜医师也说明，安全感较不足的宝宝，随着月龄及能力的增加，反而会越来越黏人，无论是通过哭泣表达不愿离开妈妈身边或紧紧抓住妈妈的方式，都是为了确保能待在他认为安全的地方来获取安全感，因此建议家长，当宝宝因为有需要而哭泣时，适时的出声响应并安抚拥抱，可让宝宝知道自己是被关注的，也能因此降低宝宝的焦虑感。
当婴儿出生以后，不再随时跟着妈妈摇晃，这时候就容易失去安全感，家长可以给宝宝抱起来走动，轻轻摇晃让宝宝感觉就好像仍然待在妈妈的肚子里面一样。抱宝宝的姿势要舒适，一只手圈住宝宝的后颈和肩膀，另一只手托住宝宝的屁股。
建立信任感
无论宝宝在那个年龄段,给予宝宝安全感最好的方式无外乎六个字:拥抱,陪伴,鼓励。 拥抱:在宝宝出生那一刻起,能够给予宝宝足够安全感的非母亲莫属。妈妈的抚触,妈妈的安抚,妈妈的怀抱,都是宝宝安全感的来源。所以,月龄较小的宝宝,妈妈。
当宝宝每次的细微需求都得到妈妈的温柔响应，宝宝会逐渐知道妈妈是安全的、能倾听自己需求的，亲子间的信任感也就从如此的互动中逐渐建立起来
你坐在椅子上，可将婴儿仰卧于你大腿上，两手从两侧托住婴儿头、颈和上背部，让婴儿双脚顶住你腹。也可将婴儿横放在母亲大腿上，用双手上下托住婴儿。2.坐式抱：婴儿从小喜欢看四周人物，坐着竖直抱时显得特别高兴活跃，。
